게으른 여성을 위한 다이어트 팁 6가지
음식 바꾸고 일찍 자고... 살을 빼기 위한 다이어트에는 많은 노력이 필요하다. 땀을 흘리며 운동을 해야 하고 섭취…
수분
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말기암 그 환자, 정말 개똥쑥 먹고 나았을까?
이동진의 ‘나는 환자였던 의사다’ 패션의 유행처럼 환자들 사이에게도 유행하는 게 있다. 바로 ‘무슨 병에 좋다’는 건강식품이다. 그것도…
어릴 적 아토피 어른 돼 재발... 어떻게 대처할까
일상생활에서 예방, 관리 필요 날씨가 추워지고 점점 건조해질수록 피부 가려움증을 호소하는 사람들이 늘어난다. 이 중에는 어릴 적…
날도 추운데 툭하면 꾸벅~, 하품.... 왜 이러지?
시도 때도 없이 하품이 나고 꾸벅꾸벅 졸거나 잠이 쏟아져 일에 집중하기 어려운 경우가 있다. 여름처럼 기온이 높으면…
어 추워... 갑작스런 겨울, 피부 관리 요령
피부 타입은 사람들마다 차이가 있다 건성, 지성, 복합성 등 다양한 피부 타입이 있지만 계절의 영향을 피해갈 수…
‘비타민 덩어리’ 귤, 흠집난 것이 더 맛있다
껍질까지 버릴 게 없는 ‘비타민 덩어리’ 귤..., 추울 때 수확하는 귤이 비타민 C 함유량이 더 높기 때문에…
퀴노아...치아시드... ‘슈퍼 곡물’에 세계가 후끈
요즘 ‘슈퍼 곡물’이 뜨고 있다. 퀴노아, 치아시드 등 생소한 이름의 곡물, 견과류, 콩류가 주목을 받고 있다. 식이섬유,…
![[건강슬라이드] 겨울철 촉촉한 피부 비결 10가지](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2014/11/12/c_km601/574463_540_1.jpg "[건강슬라이드] 겨울철 촉촉한 피부 비결 10가지")
[건강슬라이드] 겨울철 촉촉한 피부 비결 10가지
1. 찬바람, 수분 부족, 실내 난방 등은 겨울철 피부를 푸석푸석하게 만드는 주요 원인. 피부관리에 대한 정확한 정보부터…
유-노년층의 공포, 폐렴에 걸리지 않으려면
매년 폐렴으로 목숨을 잃는 영유아는 전세계적으로 130만명에 이르는 것으로 알려져 있다. 대부분 개발도상국 어린이들이다. 노년층에서도 폐렴은 주요…
비행기 타고 가다 병 나면....나는 안전할까
전 세계적으로 항공여행객은 한해 30억명에 이른다. 국내에서도 겨울이면 따뜻한 나라를 찾아 떠나는 여행객들로 항공업계는 특수를 맞는다. 항공여행객이…