청소년 학습 능력 향상에 좋은 음식 3
전국에 비가 이어지겠다. 예상 강수량은 충청권과 전북, 경북북부내륙 50∼100mm, 수도권과 강원중·남부, 전남권, 경북권, 울릉도·독도 20∼80mm이다. 아침 최저기온은 20∼26도,…
수능
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D-2 수능이 코앞, 도시락은 뭐가 좋을까?
하루종일 전국이 대체로 맑으나, 밤부터 내륙을 중심으로 구름이 많을 예정이다. 낮과 밤의 기온차가 10∼15도로 크니 건강관리에 유의하자. 아침…
코로나19 신규 확진 2006명, 위중증 환자도 400명대
중앙재난대책본부(중대본)는 15일 0시 기준 코로나19 신규 확진자는 2006명이라고 밝혔다. 지난주 일요일에 비해 246명 많은 숫자다. 확진자는 6일 연속…
“수능 전 뭘 먹일까” 수험생 건강관리 전략
오는 18일 2022학년도 대학수학능력시험이 시행된다. 신종 코로나바이러스감염증(코로나19) 발발 이후 두 번째로 치러지는 수능이다. 수능을 앞두고 컨디션이 저조하면 불안감은…
‘수능 100일 전’ 수험생 컨디션 최고로 올리는 법
2022년 올해 수능은 11월 18일이다. 지난해에 이어 올해도 코로나19 여파로 학업에 변동이 생기면서 수험생들의 스트레스도 커질 수밖에 없었다.…
겨울철 급사 원인 '심근경색'...성인병 관리 중요
오전 기온은 -5~7도, 오후는 3~11도. 수능일인 오늘은 아침 기온이 영하권으로 쌀쌀하다. 바람이 불면 체감온도가 더 떨어지니, 수험생은 얇은…
수능 전날, 불안감 줄이는 7가지 방법
중요한 시험을 앞둔 날에는 사람마다 정도의 차이는 있지만, 대부분 긴장감과 불안감을 느끼게 마련이다. 특히 올해 대학수학능력시험은 코로나19 팬데믹…
‘수능 D-1’…수험생 컨디션 관리 전략
수능 예비 소집일인 오늘 아침 기온은 서울 영하 1도, 전주 0도, 안동은 영하 3도로 출발하겠다. 낮 최고 기온은…
‘수능 D-7’…비타민C로 수험생 집중력 높이세요
수능이 일주일 앞으로 다가오면서 수험생의 컨디션 유지와 집중력 발휘에 도움이 되는 방법에 대한 관심이 높다. 전문가들은 수능이 얼마…
수능 2주 앞, 공부에 도움 되는 7대 건뇌 식품
다양한 식품이 우리 몸과 뇌에 영양을 공급하지만, 몇몇 연구에 따르면 특정 식품이 뇌 건강과 정신 기능을 촉진하는 데…