선수들 단골 부상 햄스트링…메시도 당했다
FC바르셀로나의 리오넬 메시 선수가 슬굴곡근(햄스트링, hamstring)을 다쳤다. FC바르셀로나는 3일(이하 한국시각) 프랑스 파리 파르크 데 프랭스에서 열린 파리 생제르맹(PSG)과의…
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운동 전 진한 커피 한잔, 경기력이 쑤~욱
경기를 앞둔 축구선수들이 진한 블랙 커피를 마시는 경우를 자주 볼 수 있다. 커피를 즐기는 것이 아니라 억지로 먹는…
2013-04-03
더 빨리, 더 오래? 운동할 땐 음악을 들어라
분당 120비트 선호, 달릴 때는 160비트… 운동을 할 땐 음악을 들어라. 달리는 거리가 늘어나고 사이클을 더 오래 타며…
2013-04-03
좋은 일? 나쁜 일? 기성용, 한혜진 교제 시인
잉글랜드 프리미어리그 스완지 시티에서 활약중인 국가대표 축구선수 기성용이 27일 자신의 트위터를 통해 “(배우 한혜진과) 좋은 감정 가지고 잘…
2013-03-27
젊은 시절 신체활동, 이후 뼈 건강에 큰 영향
신체활동, 뼈 건강에 큰 영향 신체 활동을 활발히 하는 어린이들은 더 자라서 골절을 당할 위험이 낮아진다는 연구결과가…
2013-03-26
‘립스틱 옅게 바르고...’ 김연아 립스틱 화제
최근 ‘김연아 립스틱’이 화제다. 김연아가 2013 세계피겨선수권대회가 열린 캐나다 온타리오주 런던 소재 버드와이저가든스 기자회견장에서 추첨을 기다리며 립스틱을 바르는…
2013-03-18
“사는게 힘들다 보니....” 이상해의 위암 사연
개그맨 이상해가 위암 수술 후 건강을 되찾기 위해 노력하고 있는 모습을 공개했다. 이상해는 18일 KBS2 '여유만만'에 출연해 위암과…
2013-03-18
‘좋은 음식’보다 ‘위대한 음식’을 먹으려면....
식사 사이 시간 길면 음식 더 맛있어 우리 사회에서 ‘배고픔’은 흔히 부정적인 의미를 지닌다. 그것은 나쁘니까 즉각적으로 없애거나…
2013-03-17
청소년 체력 너무 부실... “체력장 부활” 목소리
학생들의 체력 부실이 심각한 것으로 나타났다. 고교생 5명 가운데 1명은 체력이 정상에 미치지 못하는 것으로 조사돼 충격을 주고…
2013-03-15
뱃살 확 줄었는데 몸무게가 늘어난 건.....
최근 온라인 커뮤니티에 ‘몸무게의 거짓말’이라는 게시물이 화제다. 해외 누리꾼 사이에서 주목받고 있는 이 사진을 보면 다이어트를 한 여성의…
2013-03-11