1시간 덜 자면 햄버거 하나만큼 더 먹는다
잠 모자라면 식욕억제 호르몬 줄어들어 하루에 한 시간 덜 자는 사람은 배고픔에 시달려 더 많이 먹게 된다는 연구…
비만
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건강의 적 맥주가 건강식품이라고?
항산화물질과 비타민, 수분 공급 일과 후나 운동이 끝난 다음 차가운 맥주 한 잔, 상상하는 것만으로도 시원하다. 그러나 건강이나…
직장 일에 지친 여성, 과식증에 빠진다
스트레스로 감정적으로 군것질 잦고 많이 먹어 직장 일에 지친 여성들이 이른바 ‘감정적 식사(emotional eating)’에 더 잘 빠지는 것으로…
운동효과 높이려면 손을 차갑게 해라
손바닥 차게 하면 운동 오래 할 수 있어 “운동효과를 높이거나 오래 하고 싶다면 손을 차갑게 하라.” 살을 빼기…
뚱뚱한 남성들, 불임 가능성도 높다
표준 체중보다 장자 수 적거나 약해 불임으로 고민하고 있는 남성이라면 자신의 체중이 정상인지 먼저 살펴볼 필요가 있을 듯하다.…
정신 집중 안되고 깜빡 잊는 이유 5가지
먹던 약 바꾸거나 담배 끊은 것도 이유 친구를 만나러 식당으로 들어가는데, 약속장소가 다른 곳이라는 사실을 깨닫는다. 상사가 시킨…
살찌는 당신…이런 함정에 빠져 있다
탄수화물, 소금 섭취 많고 디저트에 탐닉 체중 걱정을 하면서도 사람들은 비만을 부르는 잘못된 식습관에 젖어 있는 경우가 많다.…
‘엄마표 밥상’이 최고…아이 비만 막는다
집에서 식사하면 영양상태도 더 좋아져 집에서 엄마와 함께 밥을 먹는 아이들이 영양상태가 더 훌륭하며 비만 위험도 낮다는 연구결과가…
당신이 항상 피곤해하는 이유 10가지
제대로 못자고 빈혈 등 만성질병 있을 수도 춘곤증을 느끼는 계절이다. 그런데 유난히도 항상 피곤을 호소하는 이들이 있다. 이런…
![[동영상뉴스]"U-헬스는 고령화시대 유망산업"](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2012/03/05/c_km601/0305jang_thumb.jpg "[동영상뉴스]\"U-헬스는 고령화시대 유망산업\"")
[동영상뉴스]"U-헬스는 고령화시대 유망산업"
세브란스 심장혈관병원장 장병철교수 인터뷰 연세대 의대 세브란스병원 심장혈관병원장 장병철 교수(59·흉부외과)는 “ 고령화 시대를 맞아 u-헬스의 중요성이 부쩍 높아졌다”며…