커피 이렇게 마셔도 되나? “하루 6잔은 OK”
하루에 커피를 몇 잔이나 마셔야 건강에 문제가 없을까? 커피 애호가라면 가끔 이런 생각을 할 것이다. 좋아하는 커피를…
비만
10,109 개의 기사가 있습니다.
뱃살을 줄여주는 일상 속의 사소한 방법 7
식이요법과 운동은 필수 오늘도 두터운 허리둘레 때문에 고민하는 사람이 많을 것이다. 뱃살은 심장병, 대장암 등의 원인이 될…
밤샘 고교생 비만 많더라니.... 청소년 비만 원인
잠 못 자고 스트레스 받는 청소년일수록 비만의 위험이 높은 것으로 나타났다. 하루 1캔 이상 음료를 마시는 청소년도…
‘비스페놀A 프리’ 젖병, 비싼 만큼 안전한가
“비스페놀A 프리(비스페놀A가 들어 있지 않은)로 만든 플라스틱 식품 용기가 비스페놀A가 함유된 식품 용기보다 더 안전하다는 증거는 없습니다.…
나도 다이어트? 몸무게 보다 실루엣을 보라
체중계의 눈금은 종종 다이어트를 해야 할지의 여부를 결정하거나 건강상태를 평가하는 기준이 된다. 평균 몸무게를 초과하거나 미달하는 경우…
비만과의 전쟁 ‘눈길 머무는 곳’부터 시작
비만예방을 위해서는 음식 선택이 무엇보다 중요하다. 가공식품과 고지방 음식을 줄이고 채소, 과일, 통곡물 위주의 식사를 하라는 얘기는…
겨우내 콜록...감기 잘 걸리는 사람 따로 있다
과체중에 스트레스 많이 받고... 감기나 독감에 잘 걸리지 않는 사람이 있는 반면 겨우내 콜록대거나 콧물을 달고 사는…
위밴드 수술, 만성 두통 부를 수 있다
위절제술이나 위밴드수술은 고도비만에 이른 사람이 체중을 감량하거나 전반적인 식습관을 바꿀 수 있는 마지막 수단이다. 하지만 이러한 비만대사…
“직경 3㎜ 초소형 인간 위장 나왔다”
다기능성 줄기세포 이용해 배양 아주 작은 인간의 위장이 실험실에서 세계 최초로 배양됐다고 영국 일간 데일리메일이 30일 보도했다.…
소금 하루 적정 섭취량은 “티스푼 딱 1개”
너무 줄이면 효과 낮아질 수도... 소금을 너무 많이 섭취하면 혈압이 올라간다는 사실 때문에 수십 년 동안…