“30세인데 피부 나이 21세”…억만장자의 연인, 3년 간 5년 젊어졌다, 역노화 비결 보니
회춘 프로젝트로 유명한 억만장자 브라이언 존슨의 여자친구 케이트 톨로가 자신의 피부 나이가 실제 나이보다 9년 젊다는 검사 결과와…
바이오해킹
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지금 해외서 유행 중인 ‘이것’⋯일찍이 한국 목욕탕서 인기 요법이었다?
높은 온도와 극저온 상태를 오가는 열 치료 ‘콘트라스트 테라피(contrast therapy)’가 2026년 해외 웰니스 업계의 ‘핫’한 키워드로 주목받고 있다.…
"하루 커피 2잔, 간헐적 단식도"...신체 기능 최대화 방법?
DIY 생물학으로도 알려져 있는 바이오해킹(biohacking)은 건강과 웰빙을 최적화하기 위해 과학과 기술을 사용하는 행위를 말한다. 유전적, 식이적, 행동적 변화를…