더워도 마스크는 꼭…폐를 보호하는 방법 6
허파로도 불리는 폐는 가슴안의 양쪽에 있는, 원뿔을 반 자른 것과 비슷한 모양의 호흡을 하는 기관을 말한다. 폐는 늑골이라고…
미세먼지
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성공적인 금연을 위한 비결
기온이 껑충 올라서 더워지겠다. 본격적으로 여름옷을 준비해야 할 때가 왔다. 아침 기온은 서울 15도, 전주 15도, 대구 15도.…
염증성 장질환 환자는 불안해...공감해주면 도움
오전 기온은 9~14도, 오후는 14~24도로, 따뜻한 봄 날씨를 보이겠다. 화창하고 파란 하늘은 돌아오는 주말 서울과 수도권을 중심으로 빗방울이…
화창한 봄날, 우울증 환자 늘어난다
오전 기온은 11~16도, 오후 기온은 16~22도에 머물겠다. 전국적으로 빗줄기가 이어지다, 오후에서 밤사이 대부분 그치겠다. 지역에 따라 천둥과 돌풍을…
암 생존자, 초미세먼지 특히 주의해야 하는 이유
초미세먼지가 암 경험자의 심혈관질환 위험을 증가시킨다는 연구결과가 발표됐다. 암 경험자는 암 생존자의 다른 표현으로, 암 진단 후 5년…
먹고도 덜 찌려면, '세트 포인트' 낮춰야
오전 기온은 10~16도, 오후는 16~27도로, 오후부터 날이 맑겠다. 미세먼지는 나쁨에서 매우 나쁨 수준으로 바깥 활동은 자제하는 것이 좋겠다.…
코로나19로 ‘집콕’, 목 디스크 부른다
전국이 점차 흐려져 늦은 밤부터 내일 새벽 사이 중부지방과 전북 북부, 경북 북부에는 비가 조금 내리겠다. 낮 최고기온은…
앞으로 더 주의해야 할 피부질환 3가지
봄이 서서히 가고 있다. 지금부터 여름 시즌에는 일교차가 크고, 대기가 건조하며, 자외선이 강한 날이 많아 피부에 좋지 않은…
지쳐가는 간…기능 개선하는 과채 4가지
‘신체의 화학 공장’이라고 불리는 간은 △해독 작용 △에너지 관리 △호르몬의 분해와 대사 △살균 작용 △면역체계 유지 등 500여…
우리 가족 면역력 챙기기…가정의 달 ‘비타민B’ 선물하세요
따뜻한 봄 햇살과 함께 5월 가정의 달이 다가오고 있다. 낮기온은 포근하지만 일교차가 여전히 크게 벌어지는 데다 미세먼지, 황사…