심정지 버스 승객 구한 간호사, 복지부장관상 수상
버스에서 의식을 잃고 쓰러진 심정지 환자를 심폐소생술로 소생시킨 간호사가 28일 ‘보건복지부장관상’을 수상했다. 한양대병원 이정애 간호사는 지난 4월 출근…
맥박
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우울증인줄 알았더니 심장 이상… 방치 쉬운 '이 질병'은?
고령화의 영향으로 노년기 질환을 앓는 인구도 늘고 있다. 심방세동과 같은 부정맥 질환이 대표적이다. 심방세동의 발병률은 60대에서 5% 남짓이지만,…
맥박이 불규칙 하다면… 혹시 ‘부정맥’일까?
평소 자신의 맥박이 불규칙하다면, 반드시 ‘부정맥’이 아닌지 체크해봐야 한다. 불규칙한 맥박과 심장박동은 갑작스런 졸도를 유발하기도 하는데, 무엇보다 예방이…
커피 없으면 부들부들...카페인 중독, 어떻게 탈출할까?
커피 없이 하루도 못산다지만 카페인을 하루 250㎎-500㎎ 이상 마시면 중독될 수 있다. 미국정신의학회에 따르면 육체적·정신적 질환이 없고 최근까지…
지속되는 더위… 몸에 수분 부족하면 무슨 일이?
폭염이 최고조에 이르면서 땀 배출로 인한 끈적임이 연일 불쾌지수를 높이고 있다. 이처럼 땀이 많이 나면 탈수증상이 나타나게 되는데, 체내에 수분이…
정신과 육체에 영향을 미치는 색깔 5가지
분노 가라앉히고 평온하게 해 우리는 각자 자신이 좋아하는 색깔이 있다. 하지만 특정한 색이 실제적으로 정신과 육체에 영향을 준다는 사실은 아는…
“당 떨어졌다”는 당신, 저혈당증 주의하세요
흔히 몸이 피곤하거나 급작스럽게 스트레스를 받았을 때 우스갯소리로 ‘당 떨어진다’는 표현을 쓴다. 그런데 실제로 혈당 수치가 급격히 떨어지는 저혈당증은…
과음부터 질병까지… ’구토’의 다양한 원인
먹은 음식을 토해내는 '구토'는 몸에 이상이 있다는 신호다. 구토를 하는 데는 다양한 이유가 있다. 뇌의 한 부분인…
내 심장박동, 과연 잘 뛰고 있는 걸까?
심장 박동은 건강의 바로미터다. 1분 동안 심장이 몇 번 뛰는지 가리키는 심박수는 건강과 운동 강도 설정의 지표로 활용된다.…
달리기 즐기는 사람이 되는 전략 5
유산소운동이 주는 건강상 혜택을 잘 알고 있음에도 불구하고 귀찮아서 혹은 시간이 없어서 달리기를 안 하는 사람들이 많다. 하지만 운동을…