女 말못할 고민 '질 건조'...꼭 노화 때문만은 아니다, 왜?
여성의 말 못할 고민 중 하나가 질 건조증이다. 질의 점액이 감소해 건조함이 나타나는 것을 말한다. 많은 여성이 경험하는…
락토바실러스
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위장에 좋은 뜻밖의 음식 6
위와 장을 통해 음식물 흡수가 잘 이뤄져야 인체의 면역 체계와 신경 시스템 등도 원활하게 가동된다. 소화기 계통이 건강하면…
프로바이오틱스, 우리가 다양한 균주를 섭취해야 하는 이유는?
저온 건조한 날씨로 면역력이 떨어지기 쉬운 계절이다. 특히 올해는 코로나19에 매년 찾아오는 독감(인플루엔자)까지 겹쳐 건강 관리에 비상이 걸렸다.…
감기처럼 찾아오는 질염, 어떻게 예방할까?
질염은 ‘여성의 감기’라고 불릴 만큼 흔한 여성 질환이다. 분비물의 증가와 냄새, 가려움증, 통증 등이 나타나 일상에서 불편함을 초래한다.…