두통

불면증 탈출...수면 도움 식품 6가지

불면증에서 벗어나려면 음식의 도움을 받는 것도 한 가지 방법이다. 마음을 안정시켜 잠이 잘 오게 하거나 푹 자게 하는…

권순일 기자

2017-02-03

직장인 불면증 원인이 목 때문?

주로 컴퓨터를 이용해 업무처리를 하는 직장인 정모씨(31)는 일자목으로 인한 목덜미 통증과 피로감에 시달려 왔다. 그런데 몇 달 전부터는…

권순일 기자

2017-02-02

날로 먹을 때 조심해야 할 식물성 식품 5가지

신선한 생채소는 건강상 이점이 많다. 하지만 때론 날것 그대로 먹었을 때 음식을 매개로 한 질병에 노출될 가능성도 있다.…

문세영 기자

2017-01-30

설 연휴 만성질환자 건강 잘 지키는 법

즐거운 설 연휴지만 건강관리에 신경을 써야 하는 만성질환자에게는 주의가 요구되는 기간이기도 하다. 명절 분위기에 휩쓸려 마음 놓고 즐겼다가는…

권순일 기자

2017-01-25

"멀미-감기약 복용하면 운전 피해야" 안전 귀성길 팁 9

장시간이 걸리는 귀성길에 복용하는 멀미약은 졸음을 유발하거나 방향 감각 상실 등 부작용이 나타날 수 있다. 따라서 운전자는 먹지…

김용 기자

2017-01-25

두통 심해진 후 약 복용.. "다른 두통 생긴다"

두통은 매우 흔한 질환으로 일년에 한번 이상 두통을 경험을 하는 사람이 많다. 국제두통학회(IHS)에 따르면 주 2회 이상, 한…

김용 기자

2017-01-23

심장건강을 위한 운동가이드, "단 10분이라도 꾸준히"

우리 몸에서 가장 중요한 장기를 굳이 하나 꼽아야 한다면 심장일 수밖에 없다. 심장이 기능을 멈추는 순간 생명도 끝나기…

문세영 기자

2017-01-20

두통 유발하는 뜻밖의 원인 7가지

전체 인구의 90% 이상은 두통을 경험한다고 한다. 여자의 66%, 남자의 57%가 1년에 한 번 이상 두통으로 인한 고통을…

권순일 기자

2017-01-20

감기로 생각하면 '큰 일'.. "미지근한 물 자주 마셔야"

주위를 둘러보면 기침, 감기 증상으로 고생하는 사람들이 많다. 요즘 감기 환자가 워낙 많다보니 대수롭지 않게 여길 수도 있다.…

김용 기자

2017-01-19

미니 뇌졸중, “치매로 발전할 가능성 있어”(연구)

‘미니 뇌졸중’이란 뇌혈관이 일시적으로 막혔다가 흐르는 가벼운 뇌졸중이다. 이런 미니 뇌졸중이 뇌의 광범위한 영역에 영향을 끼쳐 치매로 발전할…

권오현 기자

2017-01-17