신장 건강 지키는 법, 성별에 따라 달라 (연구)
이전의 여러 연구에 따르면 오래 앉아 생활하면 당뇨병과 비만을 부르고, 수명을 단축시킨다. 이뿐만 아니라 신장(콩팥) 건강에도 좋지 않다는…
당뇨
11,037 개의 기사가 있습니다.
2주 활동 줄여도 당뇨병 위험 증가 (연구)
아주 짧은 기간이라도 활동성을 줄이면 당뇨병 발병 위험이 증가하는 것으로 나타났다. 캐나다 맥마스터 대학교 신체역학과 연구팀은 당뇨병 전…
의사가 당부하는 야외 작업 주의사항 7
유례없는 폭염으로 각종 온열 질환자가 속출하는 가운데 전문 의료진이 야외 현장 노동자, 실내 고온 환경 노동자의 작업 중…
체내 염증 없애는 쉬운 방법 4가지
생체 조직이 손상을 입었을 때에 체내에서 일어나는 반응인 염증은 건강한 삶을 위해 우선적으로 신경을 써야하는 것이다. 염증은 관절염을…
호두 매일 먹으면, 심혈관 질환 위험 ↓ (연구)
하버드 의대가 견과류의 일종인 호두의 심장 건강 증진 효과를 밝힌 연구 결과를 발표했다. 이 대학의 보건대학원 연구팀은 최근…
'일 중독' 간암 환자의 후회 "워라밸이 중요해요"
"내 몸을 살피지 않은 게 가장 후회됩니다. 앞만 보고 달려온 것 같아요. 간염이 있는데도 일을 핑계로 검진은 차일피일…
노년기에 주의해야 할 치아질환 3
노년기에 접어들어 치아 관리를 제대로 하지 않으면 노화 진행 속도가 빨라지고 치매와도 밀접한 관계가 형성된다. 나이가 들면 구강…
무더위 최적의 과일 '수박' 건강엔 이렇게 좋다
여름철 더위에 지쳤을 때 냉장고에서 수박을 꺼내 칼집을 낸 다음 두 손으로 쫙 가르면 시원하게 갈라지는 소리와 함께…
월 소득 500만 원 가정 아이, 대사증후군 위험 42%↓
대사증후군이 발생하는 아이들의 공통점이 밝혀졌다. 비만, 부모의 병력, 수면 부족, 그리고 저소득 가정 아이들이 대사증후군 발병 위험이 높았다.…
몸의 생김새로 추측하는 건강 상태 6
뚱뚱한가, 날씬한가의 여부로 사람의 가치를 평가할 수는 없다. 하지만 적어도 건강 상태를 유추하는 지표는 될 수 있다. 체형과…