기네스 펠트로, 골다공증 걸린 까닭은?
영화배우 기네스 펠트로(37)가 골다공증에 걸렸다고 그녀의 주치의가 기네스의 블로그에서 밝혔다. 골다공증이란 뼈의 주성분인 칼슘이 급격히 빠져나와 정상적인 뼈에…
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월드컵응원, 프라이드 치킨대신 찜닭을?
“월드컵 응원은 ‘치맥’과 함께!” 치맥은 치킨과 맥주를 합친 말이다. 치킨은 2010 남아공 월드컵 효과를 톡톡히 누리고 있다. 우리…
여자들끼리 함께 살 빼면 성공하는 까닭?
살을 빼기 위해 운동목표을 세워 놓고 자꾸 실패하는 여성들은 친구와 함께 시작해 보는 것은 어떨까. 친구와 함께 운동하면…
월드컵 TV 보며 건강 챙기는 법
12일 남아공월드컵 한국과 그리스 전에 거리응원을 나가지 않고 집에서 가족 친지들과 함께 TV로 편안하게 관전하려는 사람들이 적지 않다.…
월드컵 응원, 입냄새 안 피우는 방법
2010 남아공 월드컵이 눈앞이다. 12일 밤 8시 30분(한국시간) 우리나라와 그리스의 조별리그 첫 경기가 열린다. 17일 밤 8시 30분…
골관절염 치료법에 다이어트도 포함?
지금부터 10년 뒤인 2020년에는 노인 인구가 전체인구의 20%를 넘어설 것이라고 한다. 골관절염 즉 퇴행성관절염은 여러 종류의 관절염 중에서…
청소년, 황제 같은 아침식사 다이어트 효과
청소년들이 계란 두부 등 고단백질로 잘 갖춰진 아침식사를 하면 식욕을 낮추고 몸무게를 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 하루…
풀 먹고 자란 소의 우유, 심장병 예방한다
6월 1일 ‘세계 우유의 날’을 맞아 우유의 복합리놀렌산(CLA)이 심장병을 예방한다는 연구결과가 나왔다. 우유가 건강에 좋다는 사실을 알면서도 포화지방과…
![[세계 우유의 날] 우유에 대한 오해풀기](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2010/05/29/c_km601/B1_972379_Web.jpg "[세계 우유의 날] 우유에 대한 오해풀기")
[세계 우유의 날] 우유에 대한 오해풀기
흔히 우유는 ‘완전식품’이라고 해서 많은 사람들이 즐겨 마시고 있지만 몸매에 집착하는 사람들이 체중감량에 우유가 방해가 된다고 믿는 경우가…
일본 최대 이통사, 헬스폰 선보인다
일본 최대 이동통신사인 NTT 도코모가 5월 마지막 주에 ‘통합 건강 어플리케이션’을 선보인다고 최근 밝혔다. ‘i-Bodymo’라는 이 애플리케이션 서비스는…