술, 김치....아사이베리 열풍에 관련상품 봇물
미국, EU, 중국 등 세계 각국에서 슈퍼 푸드’로 선풍적 인기를 끌고 있는 아사이 베리 열풍이 국내에서도 뜨겁게 불고…
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슈퍼푸드 아사이베리 파격 선물행사
건강 상품 전문 쇼핑몰인 ‘건강선물닷컴’은 세계적으로 인기를 끌고 있는 ‘슈퍼 푸드’ 아사이 베리를 파격적으로 할인해서 파는 ‘아사이베리…
다이어트? 전체 열량보다 탄수화물 줄여라
비만 예방을 위해서는 전체 열량을 줄이는 것보다는 탄수화물 섭취를 줄이는 게 더욱 효과적이라는 연구결과가 나왔다. 천편일률적으로 열량 섭취에만…
혈액형별 다이어트 식단 따로? “근거 없다”
최근 국내에서도 인기를 끌고 있는 혈액형 다이어트는 과학적 근거가 없다는 연구결과가 나왔다. 지난 해 9월 방한한 톱모델 미란다…
속보이는 케이크, 되레 몸매 도움될 수도
최근 온라인 게시판에 미국 인기 애니메이션 '핀과 제이크의 어드벤쳐 타임'에 나오는 게임기 캐릭터 비모(BMO)와 똑같이 생긴 케이크가…
“어느 날엔 마구 비명” 이소라 ‘과거’ 고백
모델 출신 방송인 이소라가 27일 SBS ‘힐링캠프, 기쁘지 아니한가’에 출연해 과거 정신건강의학과 치료 경험과 다이어트 비법을 소개했다. 늘씬한…
영국 ‘2차대전 식단’ 다이어트에 특효?
감자·청어·파슬리… 식량이 극도로 모자랐던 2차 세계대전 때, 영국인들은 정부의 영양 지침을 따르며 건강을 지켰다. 당시 영국 식품부가 이런…
권미진의 해독 다이어트가 효과를 본 이유
개그우먼 권미진(25)이 해독주스 다이어트 비법을 공개했다. 권미진은 22일 KBS2 ‘비타민’에서 “해독주스를 마시면서 몸무게가 103kg에서 52kg으로 줄었고 40인치였던 허리사이즈도…
정상체중 여중고생 36% “난 뚱뚱이”
질병관리본부 조사 결과 체중이 정상 수준인 여자 중고생 10명 중 4명은 스스로 뚱뚱하다고 여기는 것으로 나타났다. 질병관리본부의 ‘2012년…
단식중에도 이것만은.... 올바르게 굶는 법
박용우 원장의 리셋 클리닉 다이어트라고 하면 먹지 않는 것을 우선 생각하지만 본래 나는 먹어야 한다, 즉 규칙적으로 식사를…