뇌를 깨우는 달걀... 졸릴 때 먹으면 정신 ‘빡’
흰자 단백질이 정신 맑게 해 점심식사 후 오후 서너 시가 되면 눈꺼풀이 무거워지면서 졸음이 몰려올 때가 있다.…
눈
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곁에 그림만 둬도.... 녹색의 신비한 효능
사람은 시각적 의존도가 높기 때문에 색깔에 의해 신체적·정신적 자극을 많이 받게 된다. 특히 그 중에서도 녹색은 건강과…
실연의 아픔으로부터 배울 수 있는 것
연말연시는 ‘가족과 함께’ 혹은 ‘연인과 함께’ 보내라는 상투적인 문구가 못마땅한 사람들이 있을 것이다. 가족과 떨어져 지낸다거나 교제하는…
유준상 아내와 11세 차... 장수 가능성 높은 이유
유준상이 화제다. 그의 부인인 배우 홍은희가 17일 방송된 SBS ‘힐링캠프, 기쁘지 아니한가’에 출연해 남편과 11세 차이의 나이를 언급하면서부터다.…
김자옥 빈소 찾은 김희애 “이게 웬 일” 눈물
고 김자옥 빈소에서 배우 김희애가 조문하며 눈물을 흘려 주위를 숙연하게 했다. 김희애는 지난 17일 서울 반포동 서울성모병원…
“딸 부담 안주려 치료 거부”..... 홍은희 사부곡
힐링캠프에 출연한 배우 홍은희가 직장암으로 돌아가신 아버지 이야기를 하며 눈물을 보였다. 홍은희는 17일 방송된 SBS ‘힐링캠프-기쁘지…
추울 땐 왜 몸이 떨릴까...겨울 건강 상식 4
기름진 음식 당기는 이유는... 감기에 안 걸리려면 추운 날씨에도 손을 더 부지런히 씻어야 한다는 것은 잘 알려진…
김자옥 사망 원인 대장암, 변비도 잘 살펴야
일요일 아침 충격적인 뉴스가 전해졌다. 배우 김자옥(63세)의 별세 소식이다. 지난 1월 예능프로 ‘꽃보다 누나’를 통해 그의 친숙한 모습을…
공부도, 운동도, 사랑도 공복에 해야 더 능률
학창시절 밥을 먹고 난 후 곧바로 책을 꺼내들고 공부를 시작하면 글자가 눈에 잘 들어오지 않는 것을 경험했을 것이다.…
뱃살, 왜 안 빠질까? 이런 의외의 이유가 있었네!
보기 흉한 뱃살을 빼기 위해 매일 운동과 식이요법을 하는데도 체중이 요지부동이다. 왜 그럴까? 이럴 때 다른 생활습관을 짚어보자.…