걸음 빠른 사람이 더 오래 산다 (연구)
걷는 속도가 건강에 미치는 영향이 밝혀졌다. 빠르게 걷는 사람은 느리게 걷는 사람보다 사망률이 24% 낮은 것으로 확인됐다. 1일…
눈
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맨발에 가까운 신발일수록 건강에 좋다
"가장 좋은 신발은 맨발이다." 건강에 좋은 신발을 고르는 방법에 대한 과학자들의 조언을 미국 시사 주간지 타임이 소개했다. 먼저…
'무좀약' 안약으로 착각해…점안 전 확인 필요
최근 안구건조증 환자가 늘면서 안약 사용이 증가하고 있는 가운데 안약과 유사한 형태의 제품을 안약으로 오인해 눈에 넣는 사고가…
비만 여성, 당뇨 고혈압 없어도 심장병↑
당뇨병이나 고혈압 등의 대사 질환이 없는 건강한 여성이라도 비만하면 정상 체중의 여성에 비해 심혈관 질환에 걸릴 위험이 훨씬…
어깨 뻐근, 머리 지끈거리면 거북목 증후군?
최근 목뼈(경추)의 변형으로 거북이 목처럼 머리가 앞으로 나오는 거북목 증후군 환자가 크게 증가하고 있다. 목과 어깨가 일시적으로 뻐근한…
악명 높은 담도암, 조기 발견-예방법은?
이름이 다소 생소한 담도암은 우리 몸의 쓸개 부위에 생긴 암이다. 지방의 소화를 돕는 담즙(쓸개즙)이 간에서 분비돼 십이지장으로 흘러…
곤충학자가 거미와의 '동거'를 권한 까닭
"집에 있는 거미를 죽이지 말라." 미국 일간지 워싱턴포스트에 실린 곤충학자의 조언이다. ‘거미와의 동거’를 권한 칼럼을 기고한 이는 노스캐롤라이나…
가끔 밥 대신 빵을...어떤 빵이 좋을까?
입맛이 예전보다 서구화되긴 했지만 한국 사람에겐 여전히 빵보다 밥이다. 하루 세끼 밥은 먹지만 빵은 쉽게 물리는 이유다. 건강을…
한 쪽 신발만 빨리 닳아...혹 척추측만증?
직장인 서모씨(48)는 중학생 딸을 데리고 병원을 찾았다. 목과 척추 건강이 의심됐기 때문이다. 옷들과 신발을 정리하는데 신발이 왼쪽만 눈에…
![[날씨와 건강] 강한 자외선... 과유불급 건강법](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2018/05/28/c_km601/shutterstock_485173453_540.jpg "[날씨와 건강] 강한 자외선... 과유불급 건강법")
[날씨와 건강] 강한 자외선... 과유불급 건강법
미세먼지는 중서부 지역 오전에 '한때 나쁨'이고 나머지는 '보통'. 아침 최저 12~19도, 낮 최고 19~29도로 어제보다 약간 더 덥고…