부활절 달걀…건강에 좋은 이유 9가지
백내장 예방효과, 머리카락·피부도 빛나게 지난 일요일(4월 8일) 부활절을 맞아 전국의 교회와 성당에서는 갖가지 색깔로 장식한 부활절 달걀을 돌렸다.…
눈
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직장에서 토막잠 이렇게 자면 효과적
눈가리개, 수면양말 등 준비 시간은 20~30분 나른한 봄날 오후 춘곤증으로 눈꺼풀이 슬그머니 감기려고 할 때 억지로 졸음을 쫓으려고만…
빨강·노랑·분홍…색깔에 따른 영향력은?
빨강은 역동적, 분홍은 부드럽게 만들어 최근 외신에 따르면 일하거나 공부할 때 집중력이 떨어지고 둔해진다면 잠깐 녹색을 띠는 물건을…
입 속 침으로 알 수 있는 중요 정보 5가지
스트레스 신호·심장병 위험·유전 정보… 미국 존스홉킨스 의대의 ‘학제간 침 생명과학 연구소’에 따르면 입 속의 침에는 귀중한 데이터가 다량으로…
컴퓨터 게임 하면 아이들 약시 교정된다
하루 한 시간 테트리스, 시력 회복 효과 아이들의 건강과 생활습관을 망치는 주범으로 인식돼 온 컴퓨터 게임. 그러나 하루…
신이 그려낸 축구 천재 메시의 얼굴
자유로운 영혼 지닌 그라운드의 왕 ‘신이 선택한 축구 천재’ . FC바르셀로나는 지난 4월 4일(한국시간) 스페인 바르셀로나의 누캄프에서 열린…
여성 폭식증은 ‘몸매에 대한 부담감’때문
최근 한국 여성들의 폭식률이 크게 늘고 있다는 소식이 알려져 네티즌들의 눈길을 끌었다. 보건복지부에 따르면 폭식증을 앓고 있는 환자는…
쌍꺼풀 수술 후 오히려 사나워 보인다면?
나이가 들면 눈꺼풀부터 처지게 마련이다. 이는 이마에서 흘러 내려온 피부가 눈꺼풀을 짓누르는 데다 피부 지지층인 진피층이 얇아지기 때문이다.…
‘수면 부족’이라고 알려주는 6가지 증상
점심 생각이 없고, 기억력도 깜빡할 때 수면은 건강을 지키는 데 음식만큼 중요하다. 만성 수면 부족은 고혈압, 비만, 우울증,…
‘흡연 질병’으로 매년 1조 6000억원 날려
흡연이 주요 원인으로 꼽히는 3대 질병으로 인한 진료비가 눈덩이처럼 불어나고 있다. 4일 보건복지부에 따르면 2006~2010년 매년 평균 4만…