뼈 부러지면 수명도 준다?...골다공증에 골절까지 오면 더 위험하다는데
나이 들수록 뼈는 조용히, 그러나 확실하게 약해진다. 누구도 예외일 수 없다. 특히 나이 들어 뼈가 부러지면, 그때부턴 무척…
노년
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“계단 오르기 힘들어”…암 유발하는 가속 노화 징후 6가지
가속 노화는 신체가 실제 나이와 같은 표준 또는 이상적인 나이보다 더 빨리 노화되는 것을 의미한다. 여기에는 신체 활동 부족, 정신…
척추관 협착증, 수술받아도 자꾸 재발한다는데…그래도 해야할까?
# 벌써 7~8년은 된 것 같다. 부산에 사는 강씨(남, 81). 엉덩이부터 허벅지, 종아리까지 아프고 저려서 집밖을 나서기가 두렵다.…
'돌'처럼 굳은 내 어깨… 밤마다 특별히 아픈 이유는?
# 언제부턴가 늘 어깨가 뻐근한 게 불편하다. 다친 적도 없는데 팔을 들어 올리기가 힘들 정도다. 그러다 어느 날…
중년에 소리 없이 다가온 ‘골다공증’, 다음 5가지가 궁금하다
골다공증(骨多孔症, Osteoporosis)은 사실 까다롭다. 골치도 아프다. 골다공증약만 잘 먹으면 되겠지 하지만, 약에 부작용은 물론 후유증, 합병증에 이르기까지 논란…
“허리 통증, 벌써 7년이 넘었건만”…노년의 불청객
# 벌써 7년이 넘었다. 지난 2017년 7월부터 박씨(남, 67)는 허리 통증을 느끼기 시작했다. 다리도 저렸다. "처음에는 그냥 나이…
힘줄 끊어졌다는 내 어깨... 언제 수술받아야 할까?
# 수개월 전부터 어깨가 아프다. 여러 병원을 전전하며 주사 치료와 물리 치료를 받았지만, 통증은 좀처럼 가시지 않는다. 최근에는…
무릎이 시큰시큰 ‘퇴행성 관절염’… 영양제 먹을까, 연골주사 맞을까?
# 계단 내려갈 때마다 따끔거리는 무릎. 대수롭지 않게 넘겼지만, 통증이 계속된다. 체중을 줄이면 도움이 된다기에 매일 걷고 운동을…
“女갱년기 증상 심하면”…융통성 없어지고 ‘이 병’ 위험도 높다?
갱년기 증상이 심할 경우 노년기에 치매에 걸릴 위험이 높다는 신호라는 새로운 연구결과가 나왔다. 《플로스 원(PLOS One)》에 발표된 캐나다 연구진의…
"운동부족·흡연 등 누적 땐 노년 암 발생률 70% 이상 높아진다"
흡연, 음주, 운동부족 등 무심코 쌓아온 나쁜 생활 습관들이 노년에 암 발병 위험을 크게 높일 수 있다는 연구…