시간 낭비일 뿐인 건강 습관 8가지
저녁 8시 이후 먹지 말라는 것 등 불필요 건강에 대해 철칙처럼 받아들이는 상식들이 있다. 그러나 이중 상당수는 별…
근육
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남성에게 권하는 살 빼는 요령 10가지
정크푸드 버리고 근력운동 하도록 몸무게 줄이기란 남성들에게는 더욱 힘든 일이다. 다이어트를 하면 덜 먹어야 하므로 컨디션도 나빠진다. 꾸준히…
“우유와 맥주 마시면 날씬해진다”
생쥐 실험서 숨은 비타민 성분이 비만 예방 효과 우유와 맥주 속에 숨은 비타민 성분이 들어 있으며 이 성분이…
사각턱 재건술의 열쇠는 본시멘트? 본소스?
안면윤곽술과 양악수술이 최근 주목받는 성형수술로 떠오르면서 많은 연예인들이 V라인 얼굴을 뽐내며 브라운관에 나타난다. 하지만 갸름한 얼굴에 대한 관심이…
안면비대칭은 턱관절 장애 치료부터
말을 하는 도중, 하품을 하다가, 식사를 하는 중에 갑자기 턱관절 부위에서 걸리는 느낌이나 흔히 턱이 빠졌다고 하는 어긋난…
류마티스, 동맥경화가 문제다
류마티스의 염증, 동맥경화 악화시켜 이모씨 (40, 남)는 병원에서 고혈압 진단을 받았다. 그러나 혈압 관리에 소홀했다. 관절도 가끔씩 아팠지만…
보톡스, 정품 정량 확인해야
최근 아름다움의 상징으로 떠오른 ‘브이 라인’ 얼굴이 주목 받고 있는 가운데 각진 얼굴형이나 둥근 얼굴형을 고치려는 사람들이 늘고…
비만, 지방흡입보다 건강한 다이어트로 탈출!
최근 여름을 앞두고 성형외과, 비만클리닉에는 지방흡입에 관한 문의가 늘고 있다. 특히 짧은 기간에 날씬한 몸매를 갖길 원하는 여성들…
산부인과 수술의 재수술이 22%? 예방법은…
이쁜이수술 후 재수술을 결심하는 여성들이 전체 환자의 22%에 이른다는 조사 결과가 나왔다. 한 여성 전문 산부인과에서는 여성 수술을…
채식주의자, 고기 대신 단백질 얻는 음식
시금치· 두부· 땅콩 등, 다른 영양분도 많아 채식주의를 둘러싸고 일어나는 가장 큰 논란 중 하나는 육류를 건너뛰게 됨으로써…