고혈압

호박색깔 렌즈, 스마트폰 불면에 도움 (연구)

호박 빛 렌즈의 안경이 ‘스마트 폰 불면증’에 도움이 된다는 연구가 나왔다. 잠자리에서 스마트폰이나 노트북에 탐닉하는 사람들은 불면증을 겪기…

이용재 기자

2017-12-20

기분 좋은 생각하면 건강해진다

멋지게 해가 뜨는 모습이나 미소 짓는 아기 등 기분을 좋게 하는 장면을 생각하는 것만으로도 건강에 이로운 것으로 나타났다.…

권순일 기자

2017-12-20

살이 자꾸 찌는 뜻밖의 이유 5

어느 정도 노력을 하는데도 살이 자꾸 찌면 당혹스럽다. 체중 증가는 당사자가 잘못된 생활습관을 가지고 있기 때문이라고 생각하는 경우가…

권순일 기자

2017-12-17

코피 터지는 계절, 특히 잘 나는 사람은?

건조한 공기 탓에 코피가 나기 쉬운 계절이다. 날씨 탓만이 아니라 여러 이유로 유독 코피를 잘 쏟는 사람들이 있다.…

문세영 기자

2017-12-15

직장 스트레스가 유발하는 증상 5

직장인들은 대개 스트레스를 받는다. 하지만 이런 직장 스트레스가 만성적이라면 문제가 달라진다. 미국인 65%가 스트레스의 첫 번째 발생 장소로…

권순일 기자

2017-12-14

뇌졸중 증상, 이럴 땐 즉시 병원으로

국내에서 뇌졸중은 60세 이상 사망 원인의 1위로 꼽힌다. 한해 약 10만 5000명의 환자가 발생해 20분에 한 명씩 뇌졸중으로…

권순일 기자

2017-12-13

어릴 때 살은 다 키로 가나?

자녀의 비만을 대수롭지 않게 생각하는 부모들이 많다. 어릴 때 살은 다 키로 간다는 잘못된 통념 때문이다. 오히려 아동비만은…

문세영 기자

2017-12-12

자고 났더니 눈앞에 날파리가...비문증 대처법

잠자리서 일어났더니 ‘눈앞에 날파리 같은 것이 있다’, ‘머리카락 같은 것이 떠다닌다’, ‘무언가 눈앞에 떠다니는데 손에 잡히질 않는다’라는 증상이…

권순일 기자

2017-12-07

약을 먹은 뒤 입안이 바싹 마른다고요?

우울증이나 고혈압 치료를 위해 약을 복용하는 사람들이 있다. 약을 먹은 뒤 해당 질환의 증상은 완화됐지만 예상 밖의 부작용이…

문세영 기자

2017-12-07

수면장애를 치유하는 호흡법 3

통계에 따르면 성인의 약 20%는 수면 장애를 호소한다. 수면 장애는 능률 저하, 안전사고, 학습 장애의 원인이 된다. 수면…

권순일 기자

2017-12-05