실패할까봐? 질질 끄는 습관 어떻게 고칠까
무언가 결정을 내려야 하는 순간 혹은 임무가 주어졌을 때, 발등에 불이 떨어진 다음에서야 결정을 내리거나 일을 시작하는…
감기
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천의 얼굴 카페인, 매일 마시면 중독될까?
식품에 들어있는 많은 성분 중 카페인처럼 자주 거론되고 논란이 되는 화합물도 드물 것이다. 카페인은 커피나 차에 많이 들어있는…
최근 남성 불임 급증... 원인 단백질 발견
여성의 문제로 국한됐던 불임이 남성들의 문제로 확산되고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 남성 불임환자가 최근 4만 명을 넘어섰고 지난…
밥 생각도 없고... 수면부족 경고신호 4가지
13일 영국 BBC 방송 보도에 따르면, 옥스퍼드·캠브리지·하버드·맨체스터·서리대학교에서 온 과학자들이 “24시간 활동이 가능하게 된 현대사회에서 수면 부족이 암,…
스트레스 받았을 때 파를 먹으면 좋은 이유
채소가격이 뚝 떨어져 농민들이 고심하고 있다. 지난 겨울 이상 고온으로 인해 채소류 생산이 크게 늘어났기 때문이다. 배추(34.7%),…
배추가 이랬어? 비타민C 사과의 7배
무, 배추 가격 폭락으로 농민들이 수확을 포기하는 등 깊은 시름에 잠겨있다는 소식이다. 양파 역시 지난 겨울 유난히 따뜻했던…
장군의 주먹밥
●한주연의 꽃피는 밥상(2) 2011년 봄, 충남 온양으로 향하는 새마을호 객차. 옆자리의 중년 분이 ‘흠!’ 헛기침을 했다.…
모처럼 어머니가 차려준 밥상, 맛이 왜 이래?
집 떠나 홀로 살면 어머니가 해주신 집밥만큼 그리운 것이 없다. 어버이날을 맞아 집에 들러 오랜만에 어머니가 차려준…
머리 너무 감아도 탈... 탈모환자 46%가 여성
국내 탈모환자 10명 중 7명은 원형탈모증 치료를 받고 있는 것으로 나타났다. 건강보험심사평가원이 2009년부터 2013년까지 최근 5년간 건강보험…
감기인 줄 알았더니...어린이 폐렴 주의보
26개월 된 딸을 둔 직장맘 김모씨는 환절기만 되면 비상이다. 지난해 두 차례나 어린 딸이 폐렴에 시달렸기 때문이다. 조금이라도…