빙판길 “꽈당”… 골병예방법 7가지
주말에 내린 눈이 그대로 얼어붙으면서 길이 빙판 또는 눈석임물로 변했다. 겨울철 빙판길 낙상사고는 노인에게만 해당한다고 생각하기 쉽지만 의외로…
가을
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겨울 미용수술에도 주의사항 많다
방학 시즌에 추운 날씨까지 계속되면서 성형외과는 요즘 특수를 맞았다. 여름철 자외선과 습한 날씨, 땀 때문에 꺼리던 성형수술을 겨울이라…
다이어트 주말-평일 음식량 달라야
말이나 휴일에는 식습관 패턴이 평일과는 달라지기 때문에 이를 고려한 다이어트 가이드라인을 만들어야 한다는 연구 결과가 나왔다. 미국 피츠버그대학…
스키장 부상 방지 안전수칙 5가지
겨울 스포츠의 꽃은 스키와 스노우 보드. 주말을 이용해 스키장을 찾는 사람들 사이에 골절이나 뇌진탕 등 부상 위험도 늘고…
난방용연료, 아기 호흡기질환 유발
난방용 연료나 자동차 배기가스 등 대기 오염물질에 노출되는 도시 사람들 특히 어린이들이 기관지 질환의 위험이 높다는 연구 결과가…
헷갈리는 건선-건성피부 관리법
“건성피부가 심해지면 건선이 되나요?” 건성과 건선은 단어가 비슷해 오해하기 쉽지만 둘은 전혀 상관이 없다. 건성피부는 피부가 수분을 뺏겨…
환절기 목소리 보호 최고 약은 ‘물’
건조한 날씨는 우리 몸 구석구석을 마르게 한다. 성대도 예외는 아니다. 건조한 날씨는 목소리를 만든 성대를 마르게 해 여러…
발열성 질환과 신종플루 뭐가 다르지?
세계적으로 대유행중인 신종플루에만 온 신경을 쏟다가 신종플루와 유사한 증상을 보이는 다른 질환을 놓칠 수 있다. 신종플루의 주 증상은…
찌릿찌릿 정전기, 식초 바르면 없어져
건조한 가을과 겨울은 옷을 입을 때, 문손잡이를 잡을 때, 다른 사람과 악수 할 때 찌릿찌릿하게 전기가 통하기 쉽다.…
외투어깨에 하얀 눈이…비듬 예방법
수은주가 뚝뚝 떨어지고 있지만 옷장 앞에서 검은색 외투를 짚기가 두려운 사람이 있다. 남모를 고민은 ‘어깨 위에 하얗게 내리는…