뚱뚱한 아이 허리 탈난다
어릴 때 과체중인 아이는 일찌감치 허리 병에 시달릴 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 미국 뉴욕 몬테피오레 어린이병원 주다…
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수면패턴 변하면 사춘기 신호
사춘기 신체변화가 오기 전에 전체 수면시간이나 잠자는 패턴부터 바뀌기 시작한다는 연구결과가 나왔다. 이스라엘 텔아비브대 연구진은 학교에 다니는 10~12세…
변비, 파킨슨병 위험 알리는 신호
변비 경험이 있는 사람은 파킨슨병에 걸릴 위험이 높다는 연구결과가 나왔다. 그러나 변비는 다른 질환들과도 관련돼 있으므로 나중에 파킨슨병에…
유산소운동, 성공하는 사람 만든다
‘건전한 정신은 건전한 육체에 깃들인다’는 말을 증명하는 연구결과가 나왔다. 젊어서 심장혈관이 튼튼한 사람은 두뇌가 우수해져 학교 성적이 더…
‘노년기 행복’ 무시하는 젊은이 폭음
늙는 것에 대해 무조건 부정적으로 생각하고, 나이 들면 당연히 행복이 줄어들 것이라고 예상하는 젊은이는 폭음을 하는 등 건강을…
![[동영상뉴스]채소-과일 흐르는 물에 씻으라고?](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2009/12/02/c_km601/cc_20091202.jpg "[동영상뉴스]채소-과일 흐르는 물에 씻으라고?")
[동영상뉴스]채소-과일 흐르는 물에 씻으라고?
채소나 과일에 농약이 남아있을 것을 우려해 껍질을 제거한 뒤 먹는 경우가 많다. 그러나 채소와 과일에 남아있는 농약 성분은…
즐겁게 밥 먹어야 비만-당뇨병 예방
맛있는 음식을 즐거운 분위기에서 먹으면 혈당 대사가 촉진돼 고혈당이나 비만을 막는데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 일본 국립…
건강 챙기는 음주수칙 6가지
본격적인 송년 모임 시즌을 맞아 술자리도 많아질 수 밖에 없다. 인간 관계나 직장 생활의 일부라 과음으로 흐르기 쉬운…
외로움도 독감처럼 전염된다
외로움도 독감처럼 주위사람을 감염시키며 외로움에 감염된 사람들은 사회의 가장자리로 밀려난다는 연구 결과가 나왔다. 미국 시카고대 심리학과 존 카시오포…
고3 다이어트, 근육부터 만들어라
수능을 끝낸 고3 학생은 대학입학까지 남은 3개월을 몸매 가꾸기에 유용하게 활용할 수 있겠다. 공부하느라 책상 앞에만 앉아 있다가…