저지방 식단, 콜레스테롤 조절엔 ‘별로’
비만자의 식이요법으로 흔히 저지방 식사가 추천되곤 하는데 이런 식사조절은 살을 빼는 데는 도움이 될지 몰라도 콜레스테롤 조절에는 별…
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여학생 다이어트 모델은 유이 아닌 친구들
학교 친구들의 전반적인 몸무게가 여학생들이 다이어트를 할지 말지를 결정하는 데 큰 영향을 미친다는 연구결과가 나왔다. 즉 ‘뚱뚱한 학교’보다…
‘임신시기 깜빡증’ 출산 후 3개월까지 간다
임신기간 중 소지품을 잊어먹는 등 건망증이 생기는 것은 호르몬 수치 변화 때문이며 이러한 증상은 출산 후 3개월까지 이어진다는…
![[건강슬라이드]건강을 위해 바꿀 사소한 습관 15가지](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2010/03/19/c_km601/cc201003201113.jpg "[건강슬라이드]건강을 위해 바꿀 사소한 습관 15가지")
[건강슬라이드]건강을 위해 바꿀 사소한 습관 15가지
음식을 먹을 때 우리는 길러진 습관대로 움직인다. 모든 음식에 소금을 또 쳐서 먹는 사람, 대화하면서 땅콩이나 비스킷을 주섬주섬…
한국, ‘임상허브’ 넘어 R&D 허브 될 수 있나?
해외에서 개발되는 신약에 대한 한국의 다국가 임상 실적이 꾸준히 늘어나면서 서울이 ‘아시아의 임상시험 허브’로 떠오르고 있다. 식약청에 따르면…
![[건강슬라이드]“금연” 가장 힘든 첫 날을 위한 팁](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2010/03/19/c_km601/cc2010031720657.jpg "[건강슬라이드]“금연” 가장 힘든 첫 날을 위한 팁")
[건강슬라이드]“금연” 가장 힘든 첫 날을 위한 팁
금연은 첫 24시간 금연이 가장 중요하다. 이 때를 어떻게 넘기느냐에 따라 금연의 성패가 갈린다. 흡연 욕구를 느낄 때는…
연로하신 어머니, 걷기보다 수영 권하세요
나이든 여성에게는 수영이 걷기보다 건강에 훨씬 좋다는 연구결과가 나왔다. 호주 웨스턴오스트레일리아 대학교 케이 콕스 박사팀은 1년 동안 50~70세…
한국인 간, 특정 약 분해능력 낮다
한국인 10명 중 4명은 항궤양제, 항진균제, 항혈소판제 등 특정약물의 분해 능력이 떨어지는 것으로 나타났다. 식약청은 한국인이 서양인에 비해…
비만율은 강원-다이어트는 서울이 최고
우리나라 인구당 비만율은 지역별로 강원이 26.3%, 충남이 23.6%로 전국 16개 시도 중 가장 높은 반면 체중조절 시도율은 서울-인천-경기…
우울증 환자 90% 신체통증 호소
‘마음의 감기’라고 부르는 우울증을 겪고 있는 환자의 90% 이상이 신체통증을 호소하고 있다는 조사결과가 나왔다. 대한우울조울병학회는 여의도성모병원, 서울아산병원, 용인정신병원,…