바캉스‘비키니 라인’고민녀들 부쩍 늘어
예년에 비해 무더위가 빨리 찾아왔다. 이 때문에 벌써부터 여름 코디와 바캉스를 준비하는 여성들의 관심이 몸매 관리와 다이어트에 쏠리고…
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브로콜리·견과류 능가하는 기적의 식품은?
감자…비타민·미네랄·영양소 최고 지금껏 알려진 슈퍼식품을 능가하는 기적의 식품은 감자라는 연구결과가 나왔다. 바나나, 브로콜리, 근대뿌리, 견과류, 아보카도보다 비타민,미네랄, 영양소가…
어? 서울에서 숨 쉬기가 좋아졌다?
서울의 미세먼지 농도가 최근 17년 사이 가장 낮은 수준인 것으로 나타났다. 서울시는 11일 ‘봄철의 불청객’ 황사가 발생한 일수가…
중년여성의 비애, 폐경 그리고...
중년 여성은 외롭다. 아이들이 곁을 떠나고, 폐경이 시작된다. 게다가 몸의 일부가 어느 날 갑자기 말을 듣지 않는다. 대표적인…
비만을 부르는 ‘사회적 시차’란 무엇?
생체시계와 관습에 따른 움직임의 차이 ‘사회적 시차’를 아시나요? 인체 고유의 생체시계와 하루 일과 사이의 시차를 장거리 항공여행에 빗대…
착한 HDL 콜레스테롤도 해로울 수 있다
특정 단백질 포함하면 심장에 도움 안돼 콜레스테롤 중에서 몸에 좋은 것으로 알려진 고밀도 단백질(HDL, High Density Lipoprotein) 콜레스테롤.…
올 여름 ‘겨털녀’로 불리지 않으려면…
날씨가 더워지면서 노출을 하게 되는 요즘, 여성들에게 골칫거리가 있다. 그것은 바로 털이다.. 노출이 되는 부위에 털이 나 있다면…
겨드랑이 냄새가 심하다면…
날씨가 더워지면서 액취증을 가진 사람들의 고민이 커지고 있다. 겨드랑이에서 흔히 ‘암내’라고 부르는 역한 냄새가 나는 액취증 때문에 당사자는…
부모 품에서 잠든 아이가 더 날씬하다
자다 깬 뒤 부모와 함께 자면 비만 확률 낮아 아이가 자다가 깨어나 부모 옆에서 자려고 하면 포근히 안아줘야겠다.…
통풍, 젊은이도 예외 아니다
한양대학교 류마티스병원 전재범 1. “통풍”이란 무엇인가요? 통풍은 요산염이 결정을 형성하고 이것이 관절이나 관절 주위에 달라붙어 일으키는 급성 관절염이다. 주로…