몸과 마음을 따뜻하게 하는 8가지 요령
친구들과 어울리고 견과류 먹고 움직여라 날씨가 추워지면 겨울 스포츠를 즐기느라 더 좋아하는 사람들도 있지만 대부분은 이불 속에서 나가지…
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제왕절개로 태어난 아이, 비만 성인 된다
천식, 알레르기, 당뇨병에도 악영향 제왕절개로 태어난 아기는 나중에 비만이 될 위험이 높다는 연구결과가 나왔다. 이미 천식, 알레르기, 당뇨병…
우리나라 사람, 암 검진 안 받는 이유가…
건강해서, 시간이 없어서 우리나라 국민 10명 중 약 6명은 암 검진을 받는 것으로 나타났다. 국립암센터(원장 이진수)가 성인 4140명을…
‘걸으며 문자메시지’, 돌발 상황 생기면…
반응시간 늦어져 위험 운전 중 휴대전화로 문자 메시지를 보내는 것이 위험하다는 것은 잘 알려져 있다. 그러나 보행 중…
‘벌떡’, 잘 일어서면 오래 산다
일어서는 자세로 기대수명 예측 바닥에서 일어나는 자세를 보면 기대수명을 예측할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 중·노년층을 대상으로 한 연구결과인데,…
삼성서울병원, 인공 와우 이식수술 500례 돌파
삼성서울병원(병원장 송재훈) 인공와우센터가 인공 달팽이관(와우) 이식수술 500례를 돌파했다. 지난 2001년 10월 24일 첫 수술을 시행한 이후 10년만이다. 삼성서울병원은…
눈을 젊게 하는 팁 5가지
최근 겨울 산행이나 스키를 즐기는 사람들이 많다. 탁 트인 눈 판 위에서 맛보는 짜릿한 스피드를 경험하기 위해 스키장을…
날씬해지려면 침실을 업그레이드 하라
파도소리 틀어놓고 좋은 베개 사용해야 살을 빼고 싶으면 침실을 업그레이드하라. 미국의 심리학자이자 수면전문가인 마이클 브레우스 박사의 말이다. 여기에는…
침대 위 내숭
내숭, 특히 여자의 내숭 기술은 침대 위에서 펼칠 때 더욱 자연스러운 것 같다. 상대방에게 안달이 났지만 아직은 솔직하게…
‘외롭다’ 느끼는 노인, 치매 잘 걸린다
결혼 유무와 상관없어 외로움이 치매를 부른다는 연구결과가 나왔다. 결혼했건 안 했건 간에 관계없이 외로움을 느끼는 감정 자체가 치매를…