날씬한 여성 몸매 관리는 뭐가 다를까?
적당히 먹고 과일 즐기며 절제력도 뛰어나 모든 여성은 몸매에 신경을 쓰게 마련이다. 주변에는 항상 마른 상태를 유지하는…
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“내 아이에게....” 배우 유준상 유언 남긴 사연
배우 유준상이 십자인대파열 부상이 심각해 유언까지 남겼던 사실을 털어놓았다. 8일 영화 ‘전설의 주먹' 제작보고회에 참석한 유준상은 “세트촬영 후…
눈빛이 너무 애절....‘먹기 미안한 핫도그’ 화제
최근 온라인 커뮤니티에서 ‘먹기 미안한 핫도그’가 화제다. 이 게시물에는 귀여운 강아지 모양을 하고 있는 핫도그의 모습이 담겨 있다.…
“선탠은 절대 말라” 최적건강 실천수칙 10계명
채소, 과일 먹기·금연·충분한 휴식… 건강관리의 진정한 목적은 질병 없이 오래 사는 것이다. 그러나 사람들은 최고로 건강한 상태라고…
설마 이 정도까지? 육가공 식품의 ‘저주’
최근 소시지 등 가공육을 지나치게 많이 먹으면 조기 사망률이 높아진다는 연구결과가 발표되면서 과거 ‘가공육과 건강의 상관관계’연구가 다시 조명받고…
얼마나 주무십니까? 수면 부족의 치명적 위험
뇌졸중•당뇨•심장병•기억력 손상•암•골다공증… 잠을 너무 적게 자면, 다시 말해 6시간 이하로 자면 심각한 결과가 생길 수 있다. 물론…
의사 최고 연봉 성형외과...도선사보단 적어
우리나라 의사들 가운데 연봉이 가장 높은 분야는 성형외과 의사라는 분석이 나왔다. 8일 한국고용정보원이 2010~2011년 국내 759개 직업의 현직…
하루를 누워 지낸다는 가수 조정치, 건강은?
가수 조정치는 "하루 24시간 중 20시간을 누워 지낸다"는 발언으로 화제에 오른 적이 있다. 그는 최근 진행된 MBC '우리…
헬스 InsighT 칼럼을 시작하며
미국 서북부 몬태나주에 인구 10만명도 채 안 되는 미줄라(Missoula)라는 도시가 있다. 우리나라로 치자면 강원도 산골 동네 정도…
하산주 금물! 사고 많은 봄철 산행 안전 수칙
무릎보호대·스틱·황사마스크 등 준비 이번 주말에는 봄의 정취를 느끼기 위해 산을 찾는 사람이 많을 것으로 보인다. 상큼한 바람을…