“뇌에 에너지를 듬뿍” 수능생 맞춤 식사법
2014학년도 수능시험이 한달 앞으로 다가왔다. 수험생들은 오는 11월 7일 시행되는 수능을 앞두고 막바지 시험공부로 여념이 없을 때다.…
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고기 구울 때 먼저 불판을 달궈야 하는 이유
고기를 구울 때 검게 탄 부분을 먹지말라는 말을 자주 들었을 것이다. 발암물질인 벤조피렌의 위험성 때문이다. 벤조피렌은 불꽃이…
마음만의 사랑도? ‘바람의 기준’ 남녀 차이
미혼남녀 2000여명 설문조사 바람둥이는 곧잘 바람을 피우는 사람을 일컫는다. 바람기는 이성과 함부로 사귀거나 관계를 맺는 경향을 말한다. 그런데…
활기찬 하루를 원한다면 침대에서 이렇게
정신 차리기도 버거운 아침시간, 판에 박힌 일상은 하루의 남은 시간마저 나른하게 만든다. 아침에 침대 위에서 할 수…
그 아사이베리, 유기농 맞아? 조회하면 다 나온다
식품영양과 안전에 대한 소비자들의 관심이 커지면서 유기가공식품의 인증조회 서비스에 대한 선호도가 높아지고 있다. 2014년부터는 유기농 통합 인증제가 실시되면서…
일하며 점심 대충 때우기, 별로 나쁘지 않다
피로도 높이지 않아 일에 쫓겨 점심시간을 따로 내지 못하고 컴퓨터를 보면서 샌드위치로 점심을 때우는 것은 건강에 좋지…
잠, 많이 자도 적게 자도 심혈관 당뇨병 위험
적정 수면은 6~9시간 잠을 적게 자도 건강에 탈이지만 너무 많이 자도 건강에 좋지 않다는 연구결과가 나왔다. 특히…
파랑새...피터팬... 현대인이 겪는 각종 증후군
병적인 증상 나타나 동화 ‘파랑새’의 주인공처럼 자신의 현재 일에 흥미를 느끼지 못하고 막연한 미래의 행복만을 추구하는 병적인…
노벨생리의학상, 세포 운송 연구진 3명 수상
소포 트래픽 조절 메커니즘 발견 올해의 노벨생리의학상은 생명체의 기본 단위인 세포가 어떻게 물질을 정확하게 운송하는지를 연구한 과학자 3명에게…
점점 강해지는 10월 태풍, 다나스는 무슨 뜻?
한반도로 북상하고 있는 10월 태풍 다나스에 관심이 집중되면서 ‘다나스’라는 명칭의 의미를 궁금해 하는 네티즌이 증가하고 있다. 태풍…