즐거운 성탄? 휴일이 되레 괴로운 사람들은...
크리스마스나 연말의 들뜬 분위기가 달갑지 않은 사람이 있다. 마음과 몸이 외로운 ‘솔로 족’들이다. 이들은 다정한 연인들의 행복한…
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뱃살 빼기 도움 되는 음식 7가지
호두·아몬드·피스타치오 복부비만의 상징인 뱃살은 보기에도 안 좋을 뿐만 아니라 건강에도 적신호다. 한 때 이런 뱃살을 집중 공략하는…
의사들도 총파업? 의협 “내달 11일 출정식”
의료계가 마침내 총파업 카드를 꺼내들었다. 지난 15일 서울 여의도에서 전국의사궐기대회를 주도했던 대한의사협회(회장 노환규)가 내년 1월 11일 '의료제도…
스트레스 많을 때 운동하면 안 되는 까닭
회복 더디고, 과부하 걸려 체육관이나 헬스클럽에서 운동을 하고 난 이후 예전보다 부쩍 피곤함을 더 느끼거나 통증이 쉽게…
남녀가 생각하는 미인, “달라도 너무 달라”
영국 향수업체 제작 남녀가 생각하는 미인은 얼마나 큰 차이가 날까. 영국의 한 향수 판매 업체가 조사한 결과를 바탕으로…
살빼기, 여름보다 겨울이 더 좋은 이유는?
칼로리 소모·기초 대사량 증가 여름에는 땀을 많이 흘리기 때문에 체중이 많이 빠지는 느낌이 든다. 반면에 쌀쌀한 바람이 몸을…
주말에 낮잠 푹 자도 월요일에 깨기 힘든 이유
숙면 취할 수 있는 비법 잘 자는 방법은 쉽고 단순하다. 대부분의 사람들이 매일 피곤하고 나른한 일상을 반복하는…
뚱뚱한 남성의 정자, “불량하다”
미 스탠퍼드대 연구팀 남성이 과체중이면 정자가 불량하다는 연구결과가 나왔다. 미국 스탠퍼드대학 연구팀이 468명의 남성들을 상대로 조사한 결과다.…
부부 대화 시 손짓 발짓 해야 하는 이유
짧은 시간에 뜻 잘 통해 우리나라 부부 3쌍 가운데 1쌍은 하루에 30분도 채 대화를 나누지 않는다는 조사결과가…
아스피린 매일 먹으면 득보다 실 많다
내출혈·위장출혈 초래 아스피린을 규칙적으로 복용하는 것이 건강에 좋다는 연구결과들이 나온 바 있지만 그와 상반된 연구결과가 나와 ‘아스피린…