조상들이 겨울에 군밤을 즐겨 먹은 이유는
겨울에 군밤을 즐겨 먹는 것은 우리 조상들의 지혜가 숨어 있다. 밤에는 우리 몸의 면역력을 높여주는 비타민 B6가…
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임신부가 송년회 때 주의해야 할 음식들
임산부는 송년 모임이 달갑지 않을 수 있다. 몸도 피곤하고 태아의 건강을 위해 가려서 먹어야 할 음식도 많기 때문이다.…
살찔 염려 없이 스트레스 날려주는 음식들
마늘·아스파라거스·녹차 등 스트레스가 쌓이면 먹는 것으로 스트레스를 푸는 사람들이 있다. 먹는 행위 자체만으로도 스트레스 해소에 도움을 줄…
안 풀리는 철도노조 사태도 바로 이 때문?
믿고 싶은 것만 믿는 경향 요즘 정치계뿐만 아니라 사회 곳곳에서 갈등과 분쟁이 끊이질 않고 있다. 서로 자기주장만…
으깬 감자에 버터, 숙취 방지 효과 탁월
올리브유 먹는 곳도 있어 싫어도 술을 마셔야 하는 경우가 많이 생기는 시즌이다. 잦은 회식자리에서 음주를 계속하다보면 가장…
가난하면 인지기능도 떨어져...자기 확신 필요
자기 확신 통해 지각 능력 높아져 궁핍한 생활을 하고 있는 사람이 성취감을 느꼈던 기억이나 스스로를 자랑스럽게 여겼던…
“그이는 몰라요” 맨살인 듯 따뜻, 허그워머 선풍
“겨울속옷보다 얇으면서도 뱃속까지 따뜻해요.” “겉으로는 감쪽같아요. 마술의 팬티네요.” 유난히도 추운 올 겨울, 각종 발열내의의 매출이 급증하고 있는…
사고를 쳐버려? 연적 생겼을 때 남녀 대처법
사랑 쟁취법 남녀 차이 연애의 경쟁자 곧 연적이 생겼을 때 사랑을 쟁취하기 위해 사람들은 어떤 행동을 취할까.…
“해장과 보양을 한번에” 매생이 굴국 드세요
해장과 보양에 두루 좋아 요즘이야말로 각종 모임과 회식으로 속이 쓰리고 몸이 부대낄 때다. 이럴 때 먹으면 좋은 음식은…
차분하기보다 들뜨고 흥분해야 결과 더 좋다
하버드대 연구팀 실험 결과 시험이나 발표를 앞둔 사람들은 긴장된 마음을 진정시키고자 차분해지자는 주문을 건다. 하지만 최근 연구에…