추위에도 힘이 불끈... 에너지 증강 식품 5
몸을 움츠러들게 하는 계절이 왔다. 피곤에 지친 현대인들은 커피를 연거푸 마시지만 잠깐 효과가 있을 뿐 오후가 되면 따뜻한…
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뇌 과학 발전을 이끈 놀라운 사례들
겨울철 쌀쌀한 날씨는 뇌졸중 위험률을 높인다. 암 다음으로 사망률이 높은데다 발병 즉시 치료하지 않으면 치명적인 상태에 이를 수도…
아빠가 뚱뚱하면 자녀도 뚱뚱한 이유
평균적으로 아빠가 뚱뚱하면 자녀도 뚱뚱한 경우가 많다. 왜 그럴까? 최근 연구결과에 따르면 이는 비만 남성의 건강하지 못한 생활…
감기 걸렸을 때 좋은 음식과 나쁜 음식
전 세계적으로 매년 10억 명이 감기에 걸리는 것으로 알려져 있다. 성가시고 심신을 약하게 하는 이 질병은 적절하게 치료하지…
신기한 색깔 효과... 운동 땐 빨강, 공부할 때는?
연구에 따르면 일하거나 공부할 때 집중력이 떨어지고 둔해진다면 잠깐 녹색을 띠는 물건을 바라볼 경우 두뇌를 자극하고 창의적이 되는…
술보다 담배가 더 문제... 한국인 위암 예방법
최근 송년 모임이 이어지면서 연일 외식을 하는 사람이 많다. 오늘도 연기가 자욱한 고깃집에서 술잔을 기울이는 사람이 있을 것이다.…
인터넷신문 자율심의 개선 공청회
인터넷신문 자율심의 개선 추진위원회(이하 추진위)는 객관적이고 공정한 인터넷신문 자율심의 체계 구축을 위해 지난 9월부터 마련한 개선방안에 대한 공청회를…
사람마다 제각각... 나의 최적 기상-운동 시간은?
자신에게 적합한 수면시간과 운동시간을 알기 위해선 본인의 24시간 주기리듬을 파악하고 있어야 한다. ‘서캐디언 리듬’이라고 불리는 이 주기는…
출렁출렁 중년 뱃살, 술 줄이면 쏙 빠진다
안주 열량 배에 저장돼 술은 중년남성의 뱃살을 만드는 주범으로 꼽힌다. 술 자체에도 칼로리가 있지만 술 때문에 살이…
다나의원 사태 다시 없게... 의사 면허 관리 강화
C형간염이 집단 발생한 다나의원 사태를 계기로 의료인 면허관리가 한층 강화된다. 보건복지부는 연내 ‘의료인 면허신고제 개선 협의체’를 구성하고, 개선방안에…