K-Health

30대에도 생기는 노안, 어떻게 대처할까

노안(老眼)은 자연스럽게 신체의 노화가 진행되면서 수정체가 초점을 조절하는 능력이 떨어져 생기는 현상이다. 노안은 독서뿐만 아니라 식사나 쇼핑 등…

송영두 기자

2017-02-05

증상이 거의 없는 무서운 암 5가지

많은 종류의 암들은 초기에 알아채기가 힘들다. 하지만 영양이 풍부한 음식을 먹고 암의 가족력에 대해 파악하고 운동을 많이 하는…

권순일 기자

2017-02-05

'아플 때 잘 먹어야 한다'는 말, 의학적 근거 있다

감기몸살에 걸려 오한이 들고 기력이 없을 때는 식욕도 떨어진다. 이때 주변 사람들은 늘 “아플 때일수록 더 잘 먹어야…

권오현 기자

2017-02-05

과도한 음주, 발기부전 유발한다

음주가 어떤 식으로 발기부전을 일으킬까. 음경의 발기 및 유지가 불가능한 질병인 발기부전의 원인은 당뇨병·고콜레스테롤혈증·고혈압 등으로 발생하는 혈관협착증 등…

김용 기자

2017-02-04

뇌동맥류, 겨울에 위험 "스트레스 관리, 운동 필요"

뇌동맥류는 뇌혈관이 돌출되거나 비정상적으로 부풀어 오르는 질환을 말한다. 혈관이 더 이상 버틸 수 없는 상태가 되면 혈관이 파열되는데,…

권오현 기자

2017-02-04

편두통과 연관 있는 질환 6가지

편두통이 있으면 머리 한쪽에 지끈거리는 통증이 발생해 고통을 준다. 하지만 편두통은 이런 두통뿐만 아니라 몇 가지 건강 위험을…

권순일 기자

2017-02-04

여성에게 필요하지만 잘 안 하는 운동 3가지

여성들이 헬스장에서 즐겨 사용하는 운동기구는 러닝머신, 자전거타기, 아령 등이다. 이 같은 운동만으로도 건강 향상에 큰 도움이 된다. 그런데…

문세영 기자

2017-02-04

잘못 알려진 운동 상식 5가지

전문가들은 “사람들은 ‘하루 10분 운동으로 5㎏을 쉽게 뺄 수 있다’는 선전 구호에 혹하기 쉽다”며 “이는 헬스와 관련된 근거…

권순일 기자

2017-02-04

여성 성욕을 되찾는 팁 3가지

영국 여성의 50%가 성욕 결핍, 불감증, 오르가슴을 느끼지 못하는 증상 등 성적인 문제로 고통받고 있다. 특히 여성…

김용 기자

2017-02-04

불면증 탈출...수면 도움 식품 6가지

불면증에서 벗어나려면 음식의 도움을 받는 것도 한 가지 방법이다. 마음을 안정시켜 잠이 잘 오게 하거나 푹 자게 하는…

권순일 기자

2017-02-03