본격 운동 대신 할 수 있는 3가지
운동 하는 게 정말 싫은 사람들이 있다. 피트니스클럽 등에서 운동하려면 너무 번거로워 집에서 하려고 하지만 실내공간이 협소해 이마저…
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블루베리, 산후 우울감 없앤다
건강에 여러 가지 효능이 있어 이미 슈퍼푸드로 알려진 블루베리가 산후 우울증을 차단하는 데에도 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 캐나다…
미국에서 잔류농약이 가장 많은 식품 1위는?
미국의 비영리 환경단체 ‘환경행동모임’(Environmental Working Group, EWG)이 발표한 ‘2017년 농산물 농약 가이드’에 따르면 잔류 농약이 가장 많은 농산물…
꽃망울 터진 궁, 나들이 가려면...
겨울이 언제 가나 싶더니 벌써 3월 중순이네요. 이제 완연한 봄에 접어들었다고 해도 과언이 아니죠? 기상청은 15일 창덕궁…
기능성 워터, 건강 북돋우는 효과 있을까
기능성 워터란 맹물에 허브나 항산화물질처럼 건강에 유익한 성분을 더한 물을 말한다. 일반 생수도 건강상 이점이 많지만 특정한 성분을…
젊은 여성에게 유방암 증가하는 이유
여성들의 암 발병이 매년 늘고 있다. 유방암은 최근 10년간 3배나 증가해 연간 1만 명 이상 환자가 생기는 추세다.…
남성의 신체 매력을 높이는 방법 3가지
여성들은 남성의 어떤 신체부위를 섹시하다고 생각할까? 영국의 온라인 의약업 서비스 닥터 펠릭스가 조사한 결과 여성 24%가 남성의 가슴이…
6시간만에 성병 검사 결과 알려주는 '셀프 서비스' 등장
매독 등 각종 성병 검사를 환자 스스로 하고, 그 결과를 6시간 이내에 휴대폰 문자로 받아볼 수 있는 간편한…
치매 위험 조기에 알리는 징후 3가지
많은 연구에도 불구하고 아직까지 치매를 일으키는 퇴행성 뇌질환인 알츠하이머병에 대한 확실한 진단검사법은 나오지 않고 있다. 하지만 최근 연구에…
집에서 감기 치료하는 방법 7가지
봄이 오는 길목에 있다 보니 잦은 기온 변화로 감기에 걸리는 사람이 늘고 있다. 심한 몸살이면 병원에 가야겠지만 대부분의…