비만 원인 나트륨 과다 섭취 "MSG 쓰면 25% 감소"
최근 나트륨의 과다 섭취가 건강 키워드로 떠오르고 있다. 음식을 너무 짜게 먹으면 비만의 원인이 될 뿐 아니라 고혈압-심혈관…
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5분 대화법, 아이의 결정력 향상에 도움
어린 아이들은 또래 친구들과 뛰어놀기를 좋아한다. 어른이 붙잡고 진지한 대화를 나누려고 하면 이내 지루한 듯 몸을 배배 꼰다.…
인공지능 누르는 감성 천재들의 특징 5
인공지능이 4차 산업을 이끌 주역으로 떠오르며 그동안 인간이 해오던 여러 가지 일을 대신할 것으로 전망되고 있다. 인간을 훨씬…
셀리악병 여성, 거식증 많이 걸린다
셀리악병이 있는 여성은 거식증(신경성 식욕부진증)에 걸릴 가능성이 크다는 연구결과가 나왔다. 미국 콜로라도대학교 연구팀은 “최초로 대규모로 진행된 이번 연구결과…
모녀가 나누는 성 얘기, 딸의 '안전한 성' 이끈다(연구)
자녀와 성에 대해 얘기를 나누는 부모는 얼마나 될까? 개방적인 서구 사회에서도 성과 사랑에 관해 터놓고 자녀와 대화하는 부모는…
비오는 날이면 머리가 아프세요?
희뿌연 미세먼지와 매캐한 공기로 콧물과 재채기에 시달린 사람들에게 무척이나 반가운 비소식입니다. 그런데 만성 두통이 있는 사람에겐 달갑지 않은…
봄철에 오십견 환자 증가하는 이유
포근한 봄에 접어들면서 오십견으로 병원을 찾는 환자가 많아지고 있다. 유착성 관절염으로 불리는 오십견은 어깨관절 속에 염증이 생겨 관절막이…
스마트폰 보면 두통이...전자파 알레르기 때문?
스마트폰과 같은 전자기기에서 나오는 전자파 때문에 몸이 아프다는 사람들이 있다. 전자파가 진짜 몸을 아프게 만드는 걸까. 최근 연구에…
첫 데이트 친밀감 형성에 도움되는 의외의 행위(연구)
성과 관련된 사진이나 영상을 본 후 첫 데이트에 나서면 이성 간의 관계가 잘 풀릴 수 있다는 흥미로운 연구…
건강한 식습관을 가진 주부들의 지혜
식습관이 건강해야 신체와 정신을 건강하게 지킬 수 있다. 패스트푸드와 즉석식품으로 매일 끼니를 때우면 당뇨병, 심장질환 등 심각한 건강…