외도를 하는 이유 “권태롭거나 불행하거나”(연구)
부부나 연인 관계를 유지하면서도 다른 사람에게 눈길을 돌리는 사람이 있다. 외도를 하는 사람들의 변명은 다양하지만 결국 2가지로 압축될…
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꾸벅꾸벅 무거워지는 눈꺼풀, 어떻게?
완연한 봄기운이 기분을 좋게 만들기도 하지만 한편으론 점심 이후 쏟아지는 졸음 때문에 짜증이 밀려오기도 하죠. 오후만 되면 앞뒤…
식습관 따라 걸리는 질환도 다르다
각종 질병의 발병 원인은 여러 가지인데 그중 환경적 요인이 유전적 요인보다 더 큰 영향을 미치는 것으로 나타났다. 영국…
성인 ADHD는 아동기 때와 어떤 차이 보일까
주의력 결핍 및 과잉 행동 장애라고 불리는 ADHD는 주로 아동에게 나타난다. 하지만 성인에게도 얼마든지 나타날 수 있다. 아동기에…
튀김 섭취빈도 높을수록 과체중-비만 위험↑(연구)
바박바삭한 풍미가 일품인 튀김은 비만의 원인이 될 수 있다는 우려가 높다. 실제로 살이 찐 사람은 튀긴 음식을 간식으로…
부모의 흡연..“아이의 손, 니코틴 노출 심해”(연구)
흡연하는 곳에 있지 않았더라도 흡연 잔여물이 남은 물건을 만지는 등의 행동으로 어린아이 손에 상당한 양의 니코틴이 있다는 연구…
긍정적인 사람들의 좋은 습관 6가지
일상의 삶이 마냥 행복하기만 한 사람은 없다. 행복해 보이는 이면에 상실감과 패배감이라는 무의식이 깔려있는 경우가 많다. 그런데 힘든…
우울증 완화에 좋은 식품 9가지
우울증 즉, 우울장애는 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의…
수면부족이 기억력 나쁘게 하는 이유(연구)
잠이 부족하면 기억력 등 인지능력이 감소하는 건 잘 알려진 사실이다. 하지만 어떤 방식으로 인지능력에 손상을 주는 걸까? 미국…
마른 기침만 계속..“반려동물 비듬도 알레르기 원인”
요즘 미세먼지로 고통 받고 있는 가운데 실내 먼지로 인한 호흡기, 알레르기 질환을 앓고 있는 사람이 늘고 있다. 특히…