나쁜 소식, 아침에 전달해야...왜? (연구)
누군가에게 나쁜 소식을 알려야 한다면 하루 중 언제가 좋을까? 이른 아침 혹은 늦은 저녁? 최근 연구에 따르면 오전…
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가슴이 '찌릿찌릿' 아프면 유방암일까?
국내 유방암 환자의 10%가 젊은 유방암 환자다. 우리나라의 유방암 환자는 지난 15년간 꾸준히 증가해왔다. 2015년 국가암등록통계 자료에 따르면…
새해 결심 밀어붙이는 방법 5
"난 의지가 약해. 난 원래 그래." 변명과 함께 새해 결심을 벌써 포기했다고? 그러나 강철 같은 의지는 몇몇 사람에게만…
두뇌 기억, 사진 찍듯 저장되지 않아 (연구)
인간의 두뇌는 기억을 떠올릴 때, 경험했을 당시와 반대 순서로 정보를 처리한다는 연구 결과가 나왔다. 영국 버밍엄 대학교 연구진은…
‘음이온 효과’ 원료 사용 금지...라돈 사태 막는다
앞으로 ‘음이온 효과’라는 광고문구는 사라질 전망이다. 이른바 음이온 효과를 낸다는 원료물질이 들어간 제품을 아예 만들 수 없기 때문이다.…
"자꾸 아른거려" 음식 유혹 못 이기는 이유
새해가 시작된 지 보름이 지났다. 올해 세운 다이어트 목표가 일정대로 잘 진행되고 있는지 생각해보자. 다이어트를 결심한 순간, 평소보다…
위험한 20, 30대 위암...왜 예후가 나쁠까(연구)
위암 조기발병의 원인이 되는 유전자를 찾아낸 연구결과가 나왔다. 20-30대에 발생하는 위암은 중년 이상의 위암에 비해 예후(병 치료 후의…
'점'처럼 보이는 피부암, 국내 환자 급증
주로 서양인에게 발병하는 것으로 알려진 피부암이 국내에서 환자가 급증하고 있다. 건강보험심사평가원 통계자료에 따르면 피부암으로 진료받은 인원은 2015년 1만…
미세먼지 최악일 때 '건강 관리' 방법 4
최악의 미세먼지가 전 국민의 건강을 위협하고 있다. 춥고 건조한 날씨에 미세먼지까지 나빠지는 겨울철에는 신체 저항력이 떨어지게 된다. 이…
항산화 성분 풍부....1월의 슈퍼 푸드 5가지
건강을 챙기다 보면 자연히 음식에 신경을 쓰게 된다. 요즘은 겨울이라도 과일이나 채소를 쉽게 구할 수 있어 건강한 식단을…