이유 모를 턱밑 붓기, '침샘염' 의심돼
입속에 머무는 침이 건강에 미치는 영향은 생각보다 크다. 음식물을 부드럽게 해 씹기 좋게 만들어주고, 소화효소로 작용하며 다양한 항균물질을…
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미세먼지 탓에 길어진 실내 생활…건강 유의점 3
미세먼지가 최악의 수준까지 치닫고 있다. 수도권과 일부 지역은 사상 처음으로 닷새째 비상저감조치가 발령됐다. 외출을 자제하고, 부득이하게 외출 시…
결혼 약속 후 '불안감'...누구나 느낀다
사랑하는 두 사람이 평생을 함께 하겠다는 약속을 하고나면, 동화에선 "행복하게 잘 살았대요"로 결말이 난다. 하지만 현실은 다르다. 약속을…
피를 잘 돌게 하는 방법 5
혈액 순환이 원활하지 못하면 심혈관계 질환에서부터 당뇨병에 이르기까지 여러 질환에 걸리기 쉽다. 이와 함께 손발 저림과 오한을 호소하는…
충치 있으면 더 지독한 대장암 발생(연구)
충치 등 치주 질환이 있으면 더 공격적인 대장암이 발생한다는 연구 결과가 나왔다. 최근에 구강 건강이 입 냄새 뿐만…
미세발암먼지 자욱한데 맑다고?
전국이 대체로 맑다가 오후부터 구름 많아진다는 기상청 예보. 아침 최저 영하3도~영상8도로 어제보다 2도 가량 낮고, 낮 최고 12~18도로…
봄맞이 정돈을 위한 조언 5
바야흐로 봄이다. 두꺼운 옷들은 모두 개어 넣고, 대대적으로 집을 청소할 시간. 영국 일간지 '가디언'이 공간은 물론 마음까지 깔끔하게…
유투브 먹방, 어린이들 따라 한다 (연구)
유명 유투버의 '먹방' 등 음식 섭취가 어린이에게 즉각적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 최근 브이로그(VLOG, 일상을 촬영한 영상 콘텐츠),…
막장 드라마, 기억력 감퇴의 원인? (연구)
장시간 TV를 시청하는 장년층은 기억력이 급속도로 나빠진다는 연구 결과가 나왔다. 영국 컬리지 런던 대학교 등 연구진에 따르면 하루…
"대중교통 안에서도 마스크 쓰는 게 좋다"
연일 극성인 미세먼지에 미세먼지 차단 마스크와 실내 공기에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 실내에서도 마스크를 써야 하는지, 실내에…