암 생존자, 초미세먼지 특히 주의해야 하는 이유
초미세먼지가 암 경험자의 심혈관질환 위험을 증가시킨다는 연구결과가 발표됐다. 암 경험자는 암 생존자의 다른 표현으로, 암 진단 후 5년…
K-Health
70,450 개의 기사가 있습니다.
기운 북돋는 작은 습관 5
코로나19 사태가 다시 확산 국면으로 들어선 듯 보인다. 세상이 어찌 되려는 걸까. 불안하고 걱정스럽다. 이런 때일수록 마음을 가볍게…
걸음 느린 노인, 중증 발기부전 위험 2.8배 상승
노년기에 근육량이 줄고 보행속도가 느려지면 중증 발기부전 발생 가능성이 높아진다는 연구결과가 발표됐다. 서울아산병원 노년내과 이은주·장일영 교수와 소화기내과 박형철…
코로나 끝나도 베이비붐 없을 듯 (연구)
허리케인, 블리자드(폭풍설) 등 자연재해가 휩쓸고 간 자리에 나타나는 흥미로운 현상이 있다. 일시적으로 신생아 출산이 급증하는 베이비붐이다. 재해가 지나는…
감자튀김과 '이것', 염증성 장질환 위험 높여 (연구)
전형적인 정크푸드로 분류되는 음식을 즐겨먹는 사람일수록 염증성 장질환이 생길 가능성이 높다는 연구결과가 보고됐다. 정크푸드는 영양가는 낮고 열량은 높은…
폐경기 여성에게 좋은 음식, 나쁜 음식
폐경기에 가까워지면 두통과 불면증에 시달리게 된다. 몸에서 열감이 느껴지며 체중이 증가해 일상생활에도 큰 불편이 따르게 된다. 이럴 때는…
신부전, 코로나 합병증으로 많아(연구)
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 합병증으로 급성신부전이 많이 발생한다는 연구 결과가 나왔다. 신부전(신기능 부전)은 혈액 속의 노폐물을 걸러내고 배출하는 신장(콩팥)의…
‘봄의 불청객’ 꽃가루 알레르기 예방법
전국이 대체로 맑다. 아침 기온은 전국이 6도에서 14도로 어제보다 낮겠고, 낮 기온은 어제와 비슷하겠다. ☞오늘의 건강= 미세먼지와 더불어…
다이어트 종류보다 중요한 건 다이어트의 질 (연구)
다이어트의 종류보다는 다이어트의 질을 고려할 때 조기 사망률이 낮아진다는 연구결과가 나왔다. 다이어트를 할 때 '저탄수화물 다이어트'를 할지, '저지방…
치매 예방 음식 한 가지만 꼽는다면? (연구)
지중해식 식단이 두뇌 건강에 좋다는 건 널리 알려진 사실이다. 과연 지중해식 식단의 어떤 부분이 기억력을 증진하고 치매를 예방하는…