“애둘맘 맞아?“ 46kg 이민정, 날씬 비결은 ‘이것’ 후 골든타임 지키기?
배우 이민정(43)이 출산 후 몸매 관리법에 대해 밝혔다. 이민정은 지난 19일 자신의 유튜브 채널에 올린 ‘어쩌다보니 공백기가 5년인…
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‘21kg 감량’ 설수현 “식전 ‘이것’ 두 개 꼭 챙겨 먹어”…식욕 뚝 떨어진다고?
미스코리아 출신 방송인 설수현(49)이 다이어트 비결을 공개했다. 그는 꾸준한 관리로 키 170cm에 52kg을 유지하고 있다고 밝혔다. 최근 TV…
‘13kg 감량’ 배윤정, ‘이렇게’ 뛰어서 살 빠졌나? “빨리 뛰는 것보다 중요해”
안무가 배윤정(45)이 러닝 팁을 공개했다. 그는 출산 후 3개월 만에 13kg 감량에 성공해 화제가 된 바 있다. 최근…
항상 날씬했는데 “10kg 쪘었다”…전소미 ‘이것’ 부작용 겪어, 뭘까?
가수 전소미가 무작정 굶는 다이어트로 극심한 요요를 겪었다고 고백했다. 전소미는 최근 유튜브 채널 ‘상수동 작업실’에 출연해 음악과 다이어트,…
‘27kg 감량’ 홍윤화 “‘이 음식’, 맛있는데 다이어트에 좋아”…중식 당길 때 먹는다고?
4개월 만에 27kg을 감량해 화제가 된 개그우먼 홍윤화(37)가 다이어트에 도움이 되는 중식 레시피를 소개했다. 최근 유튜브 채널 ‘홍윤화…
47세 전미라, 선명한 복근 비결…“짬짬이 ‘이것’ 저축한 결과?”
전 테니스 선수 전미라(44)가 탄탄한 복근을 뽐내며 ‘근육’의 중요성을 강조했다. 전미라는 지난 18일 소셜미디어(SNS)에 “선수때부터 있던 디스크, 안좋았던…
“여전히 날씬” 김태희, 평소 ‘이것’ 멀리하고 샐러드 자주 먹어…왜?
배우 김태희가 몸매 비결을 공개했다. 최근 김태희는 tvN 예능 프로그램 ‘유 퀴즈 온 더 블럭’에 출연했다. 15년 만에…
‘11kg 감량’ 안선영 “배부르게 먹어도 살 안 쪄” …‘이 습관’ 꼭 지킨다고?
방송인 안선영(49)이 다이어트 비결을 공개했다. 그는 11kg 감량에 성공해 화제가 된 바 있다. 최근 안선영은 자신의 SNS에 “하루…
엄지인 “아침 공복 ‘이 운동’으로 6kg 감량”…얼마나 효과 좋길래?
아나운서 엄지인(41)이 다이어트 비결을 공개했다. 엄지인의 일상 속 다이어트는 최근 방송된 KBS 2TV 예능 ‘사장님 귀는 당나귀 귀’에서…
정혜영 “‘이 운동’, 체지방 제일 잘 빠져”…11자 복근 비결?
가수 션(52) 아내인 배우 정혜영(51)이 몸매 관리 비결을 공개했다. 최근 정혜영은 “6월 중순부터 웨이트를 잠깐 멈추고 하루도 안…