“역시 명약” 운동으로 고칠 수 있는 병 7가지
엔도르핀, 도파민 분비 운동은 최고의 명약으로 꼽힌다. ‘운동 치료’의 저자인 조든 메츨 의학박사는 “미국만 해도 수백만 명의…
ADHD
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3월생은 심장, 7월생은 천식을 조심하라
3월생은 심장병 걸릴 위험이 높고, 11월생은 주의력결핍과잉장애(ADHD)에 걸릴 위험이 높다? 이 말을 듣고 코웃음을 칠지도 모르지만, 일부…
산만한 아이들에 먹이면 좋은 식품 12
미국질병통제예방센터(CDC)에 의하면 3~17세의 미국 어린이 8.4%가 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)에 시달리고 있는 것으로 나타났다. 이런 ADHD의 몇 가지 증상을 조절하는…
산만한 남자 아이들... ADHD 여자의 4배
주의력이 떨어져 실수가 잦다. 남의 말을 귀담아 듣지 않고, 가만히 앉아있지 못할 정도로 산만하다. 늘 쫓기는 것처럼…
“음식, 육체는 물론 정신 건강에 극히 중요”
매일 먹는 음식은 신체 건강을 유지하는데 중요한 역할을 한다. 그렇다면 정신 건강을 지키는데도 음식이 그 만큼 중요할까.…
눈물 많은 사람은 정신력이 약한 것일까?
기침이 나거나 뾰루지만 생겨도 병원을 찾는 사람들이 있다. 반면 불안하거나 우울한 기분이 든다고 병원을 찾는 사람들은 많지…
집에선 안 피워도... 아이들 머리에 담배 ‘독’
“내 주위의 흡연자들은 모두 건강한데, 왜 이렇게 법석일까?” 금연 얘기가 나올 때마다 ‘건강한 흡연자’를 들먹이는 사람이 있다.…
플라스틱 속 BPA 과잉행동장애 유발
‘충동조절장애 급증’ 이라는 말이 나올 때 마다 고개를 끄덕이는 사람들이 많을 것이다. 최근 일시적인 충동과 욕구를 조절하지…
병원, 저수가 개선이 시급한 이유
소아과의 계절 변동성 (Seasonality)을 어떻게 해결하나? "소아과의 계절변동성을 어떻게 해결해야 합니까?" 평소에 잘 알고 지내는 한 소아과 원장님이…
“일단 시작하라” 시간촉박 느낄수록 과제 완성↑
시간은 항상 일정하게 흐르지만 체감하는 속도는 상대적이다. 때로는 시간이 순식간에 지나가는 것 같지만 때로는 더디게 흐른다는 생각이…