ADHD, 틱장애…사기꾼이 사용하는 마케팅 7가지
서울 상암동에 사는 주부 이혜경(가명) 씨는 얼마 전 ADHD(주의력 결핍 과잉 행동 증후군)로 진단 받은 첫째 딸을 데리고…
ADHD
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지중해 식단, 치매 위험 35% 낮춘다
생선, 채소, 견과류 위주의 지중해식 식사를 하면 치매 발병 위험을 크게 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이전의…
1살짜리의 집중력도 향상시킬 수 있다 (연구)
생후 12개월 된 어린 아이도 집중력이 높아지도록 만들 수 있다는 연구결과가 나왔다. 이 같은 훈련은 언어 습득 등에…
창의력은 타고난다? 훈련으로도 향상
창의적인 사고는 정해진 법칙이 없다. 꼭 논리적일 필요도 없고 필터링을 거친 듯 정돈된 내용을 담고 있어야 하는 것도…
계단 오르내리면 '뇌 나이' 젊어진다
평소 계단을 이용하는 습관을 가지면 심폐기능이나 근력이 좋아진다. 또 계단을 자주 오르내리면 뇌기능 향상에도 도움이 되는 것으로 나타났다.…
운동이 도움 되는 질환 7가지
'운동 치료(The Exercise Cure)'의 저자 조던 메츨(Jordan Metzl) 박사는 "미국만 해도 수백만 명의 사람들이 크고 작은 건강 문제를…
우리 아이의 스마트폰 사용..“과잉행동 위험↑”(연구)
스마트폰과 접하기 쉬운 환경에서 자란 아이일수록 과잉행동 위험이 증가하는 등 우리나라 유아의 스마트폰에 대한 몰입 정도가 심각한 수준인…
우리 가족의 폐암 예방에 가장 좋은 습관은?
폐암 예방에 가장 좋은 방법은 아예 처음부터 담배를 피우지 않는 것이다. 이미 흡연을 하는 사람은 금연을 시도하더라도 실패할…
운동하면 치유 잘 되는 질환 6가지
‘운동 치료’의 저자인 조든 메츨 의학박사는 “미국만 해도 수백만 명의 사람들이 크고 작은 건강 문제를 겪고 있는데 그…
성인 ADHD는 아동기 때와 어떤 차이 보일까
주의력 결핍 및 과잉 행동 장애라고 불리는 ADHD는 주로 아동에게 나타난다. 하지만 성인에게도 얼마든지 나타날 수 있다. 아동기에…