눈 건강, 왜 가을에 나빠질까? 눈에 좋은 음식들
요즘 같은 가을에는 피부와 눈 건강이 위협받는다. 습기가 많았던 여름처럼 지내다가는 피부와 눈 질환에 시달릴 수 있다. 가을에는 …
40대_50대_중년
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느린 걸음은 노화 징후…고쳐야 할 걷기 자세 4
중년의 걸음걸이 속도가 두뇌를 비롯해 신체의 노화 정도를 반영한다는 연구 결과(Association of Neurocognitive and Physical Function With Gait…
충치도 없는데…이가 너무 아픈 이유
보통 치아에 통증이 생기면 충치를 바로 떠올린다. 하지만 충치가 아니어도 치통의 원인은 다양하다. 가장 흔한 것이 금이 간…
![[베닥 건강상담] 40대 남, 성욕 없으면 ‘남성갱년기’인가요?](http://kormedi.com/wp-content/uploads/2019/10/ebb2a0eb8ba5-eab8b0ec82acec9db4ebafb8eca780-580x327.png "[베닥 건강상담] 40대 남, 성욕 없으면 ‘남성갱년기’인가요?")
[베닥 건강상담] 40대 남, 성욕 없으면 ‘남성갱년기’인가요?
베닥 건강상담 8화 출연: 민권식 부산 백병원 비뇨의학과 교수, 윤수은 칼럼니스트 사연: 40대 후반 남성입니다. 요즘…
엉덩이 처지면 근육 감소의 신호...근력이 건강수명 가른다
중년은 물론 젊은 사람도 엉덩이가 처져 고민하는 사람이 있다. 엉덩이는 미용 뿐 아니라 몸의 전반적인 건강 상태를 판단하는…
다리가 쑤시네…나이대별 무릎 통증 원인
관절염은 무릎과 관련된 대표적인 질환으로 꼽힌다. 노년층의 상징과도 같은 관절염은 무릎에 통증을 유발한다. 하지만 이런 무릎이 아픈 이유는…
탄수화물, 무조건 피해야 할까? 음식이 건강수명 가른다
건강에 대한 관심이 높아지면서 몸 관리에 신경쓰는 사람이 많다. 그 중에서 으뜸은 음식 섭취와 운동이다. 과거에는 생소했던 탄수화물,…
월급 줄면 머리도 나빠진다(연구)
젊은 시절, 수입이 줄어 고생한 적이 있는 사람은 나이 들어 인지 능력이 떨어질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…
낙엽처럼 우수수…탈모 막는 방법은?
머리카락이 빠지는 증상, 즉 탈모는 대표적인 중년 남성의 질환으로 여겨져 왔다. 하지만 이제는 연령이나 성별과 무관하게 발생하는 것으로…
건강수명의 핵심은 근육... 단백질 보충제까지 먹어야 하나
건강하게 오래 사는 '건강수명'의 핵심은 근육이다. 근육이 많으면 혈당을 조절해 당뇨병을 막는 데 도움이 된다. 몸 속의 과도한 지방을…