나이 들수록 우울....국내 우울증 유병률, 선진국과 비슷
우리나라 인구 100명 중 5명 이상이 우울증을 겪고 있다는 연구결과가 발표됐다. 이는 선진국 유병률과 비슷한 수준이다. 그동안 국내…
40대_50대_중년
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2050 여성 목에 딱딱한 혹이?…‘갑상선암’ 의심해야
갑상선은 목 중앙에 위치하는 나비 모양의 내분비기관으로 우리 몸의 에너지대사에 관여하는 갑상선 호르몬을 생성 및 분비하는 역할을 한다.…
환자 가족의 절규 “지옥 같아요. 예방 가능한 병인데..”
“콧줄 식사에 혼자서 앉지도, 움직이지도 못하세요...” 큰병을 앓으면 본인은 물론 가족들도 고생한다. 특히 몸을 제대로 움직일 수 없는…
명상, 절주…만성피로 해소에 좋은 방법들
만성피로증후군도 원인을 제대로 알 수 없는 수많은 질환 중 하나다. 고혈압이나 당뇨병처럼 검사 수치를 통해 객관적으로 진단내릴 수…
신규확진 504명 “3일연속 500명대, 사망자 6명 증가”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진자가 전날(555명)보다 51명 줄어든 504명 발생했다. 3일연속 500명대로 3차대유행 확산세가 수도권 뿐 아니라…
신규확진 569명 “이틀연속 500명대, 비수도권으로 확산”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진자가 전날(583명)보다 14명 줄어든 569명 발생했다. 이틀 연속 500명대로 3차대유행 폭증세가 이어지고 있는…
바람만 스쳐도 아픈데…통풍 완화하는 방법 4
40대 이후 중년 남성에게 잘 생기는 통풍은 혈액 속에 많아진 요산 결정이 관절이나 연골 주변에 쌓여 염증을 일으키는…
내가 벌써? 빨라지는 뇌졸중, 뇌혈관 젊게 하는 법 8
뇌경색, 뇌출혈을 말하는 뇌졸중(중풍)은 이제 노년층만의 병이 아니다. 뜻밖에도 30대에서 40대로 넘어갈 때 가장 큰 증가율을 보였다. 뇌졸중에…
빨라지는 뇌의 노화, '젊은 뇌' 유지하는 습관 7가지
노인뿐만 아니라 중년들이 가장 두려워 하는 것이 뇌의 노화일 것이다. 어느 순간 기억력이 감퇴하고 건망증이 깊어지면 “치매 아닐까?”…
내 눈이 벌써? 빨라지는 노화, 당근 시금치가 도움될까?
눈의 노화를 떠올릴 때 노안이나 돋보기안경만 연상하면 안 된다. 더 심각한 노화 현상이 일어날 수 있다. 나이가 들어…