설 연휴 기간 늘어나는 질병 4
설 연휴가 이틀 앞으로 다가왔다. 연휴에 특히 주의해야 할 질병들이 있으므로 미리 알아두고 대비하자. 건강보험심사평가원(심평원)은 민족 대 명절…
40대_50대_중년
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아스피린, 발기부전 치료 효과 있다
아스피린이 발기 부전 치료에 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 터키의 메디폴 대학교 연구진은 중년 남성 184명을 대상으로 실험한…
설사, 복통...염증성 장 질환 대처법
크론병, 궤양성 대장염과 같은 염증성 장 질환은 대장에 염증 또는 궤양이 생기는 질환으로 아직 원인이 밝혀지지 않은 만성…
나이 먹으면 숙취 심해진다
마흔 넘으면서 술이 약해졌다는 사람이 많다. 숙취가 심해졌다는 불평도 흔히 들린다. 정말로 나이를 먹으면, 주량은 줄고 숙취는 심해지는…
젊은 층 30%, 콜레스테롤 초과 섭취
젊은 사람들의 하루 평균 콜레스테롤 섭취량이 권고안 섭취량을 초과하는 것으로 나타났다. '한국인을 위한 영양섭취 권고안'에 의하면 하루 콜레스테롤…
허벅지 탄탄해야 피로 덜 느낀다
허벅지 근육은 인체 근육 가운데 가장 크고, 근육 양이 지방과 당분 대사에 영향을 끼친다. 허벅지 근력이 강한 사람은…
금연 이유 女는 피부, 男은 ‘이것’ 때문
흡연의 가장 큰 해악은 암이나 심장 질환 등 질병에 걸릴 위험이 높아진다는 것이다. 하지만 실제로 사람들이 담배를 끊는…
정순아보고자파서죽껏다씨펄!!
음력 섣달 열엿새. 한결 누그러진 날씨. 슬며시 부풀어 오른 목련꽃망울. 종아리마다 알 통통 밴 연녹색 미나리. 평창동계올림픽이 있는…
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빨리 늙는 나쁜 습관 6
마라톤을 하고 직접 운전을 하는 등 젊은 사람들 못지않은 활기찬 생활을 하는 노인들이 있다. 반면 40, 50대부터 신생아처럼…