“방치하면 2년 내 사망률 70%”…고관절 골절 예방하려면?
고령화의 영향으로 노인층이 증가하고 있는 것과 더불어, 도시생활습관으로 운동량은 감소하면서 노인성 고관절 골절 환자가 많아지고 있다. 고관절 골절…
40대_50대_중년
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모든 일상 동작에 '코어 힘' 필요...몸 중심을 단련하라
몸의 중심부인 '코어'를 강화하는데 무관심한 사람들이 많지만, 사실 코어는 일상의 다양한 활동을 할 수 있도록 만들어주는 주역이다. 보통…
아프니까 중년이다? 중년층 스트레스 20년새 급증 (연구)
사는 게 점점 팍팍해진다는 말은 특히 중년에게 사실인 것 같다. 미국 펜실베이니아 주립대학교 연구진은 1995년에 성인 1,500명을 인터뷰했다.…
생사 고비 넘기고 대장암-크론병 최고 권위자로!
진료실 문을 열고 들어서면 의사 5, 6명과 전문 간호사가 기다리고 있다. 의료진은 벽의 대형 모니터와 자기 앞 컴퓨터에서…
지루함을 다루는 법 4
우리는 하루에도 몇 번씩 지루함의 습격을 받는다. 연구에 따르면, 지루함은 아동기 내내 증가하다가 성인기 초반에 정점을 찍는다. 나이…
탈모 예방, 치유에 좋은 채소 5가지
머리카락이 빠지는 증상, 즉 탈모는 대표적인 중년 남성의 질환으로 여겨져 왔다. 하지만 이제는 연령이나 성별과 무관하게 발생하는 것으로…
코로나19…어린이 감염률 어른 못지않아(연구)
어린이의 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 감염률과 다른 사람을 전염시킬 전파력이 성인과 거의 비슷하다는 연구 결과가 나왔다. 미국 존스홉킨스대학교와 중국…
젊은 코로나 환자, 뇌졸중 발생 이유(연구)
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 젊거나 중년의 환자에게서 뇌졸중 발생 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. ‘헬스데이’에 따르면, 미국…
체중보다는 뱃살이...중년여성 심장건강 위협
코로나19 사태로 집에 머물면서 체중이 증가한 사람들이 늘어난 것으로 나타났다. 특히 여성들에게서 이런 현상이 나타나는데, 중년여성은 늘어난 뱃살이…
개인 맞춤형 건강기능식품, 구매 가능해진다
소비자 각 개인에게 맞는 맞춤형 건강기능식품을 구매할 수 있게 됐다. 식품의약품안전처는 '개인 맞춤형 건강기능식품 추천·판매'가 규제특례 대상으로 선정돼,…