중년에 정신력 감퇴 일으키는 3가지 위험인자(연구)
담배를 피우고 있거나, 고혈압이나 당뇨병을 앓고 있으면 중년에 사고 능력이 떨어질 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 미국 캘리포니아대학교…
흡연
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담배 끊는 이유…남성은 성기능, 여성은 피부 저하 때문
여러 연구에 따르면, 담배를 피우면 암이나 심장질환에 걸릴 위험이 높아진다. 하지만 실제로 사람들이 담배를 끊는 동기는 성별과 연령에…
어느 유명인의 죽음... 또 부각되는 ‘젊은’ 위암의 위험성
24일은 가수 겸 배우 유채영의 6주기이다. 그가 세상을 떠난 지 6년이 지났지만 아직도 팬들은 고인을 향한 그리움을 이어가고…
피로에 잠 설칠 때, 도움되는 운동과 식품은?
후덥지근한 날씨가 이어지면서 잠을 제대로 못자는 사람들이 많다. 피로도 더해지면서 컨디션 난조를 호소하고 있다. 코로나19로 헬스장 운동을 자제하는 경우도 있어 몸이…
울퉁불퉁해야 하지정맥류? 환자 절반은 혈관 돌출 없어
가만히 앉아있거나 서있는 자세는 건강에 가장 안 좋은 자세다. 하지만 대부분의 일상 업무는 이 같은 자세로 이뤄지기 때문에…
‘부부의 세계’의 현실 “남자도 위로받고 싶어요”
드라마 ‘부부의 세계’를 보면 “사랑한 게 죄는 아니잖아?”라는 대사가 나온다. 중년에 접어든 부부의 바람과 이별, 그리고 사랑을 그린…
여름 감기 얕보면 큰일…폐렴으로 번질 수 있어 주의해야
흔히 '감기' 하면 추운 겨울철에 걸리는 질환으로 생각하는 경우가 많다. 하지만 무더운 여름철에도 감기에 걸리는 환자가 적지 않다.…
담배, 일찍 배운 자가 오래 피운다 (연구)
어려서 담배를 배울수록 나이 들어서까지 담배를 피울 확률이 높다는 연구 결과가 나왔다. 일찍 담배를 피우기 시작한 사람일수록 끊기…
간헐적 단식의 이득 5
간헐적 단식이 유행이다. 체중을 줄이기 위해 간헐적 단식을 실천하는 사람들이 늘고 있다. 6시나 7시쯤 저녁을 먹은 후 다음날…
중년 이상만 조심? 젊은이들 위협하는 여름 뇌졸중
최근 무더위 속에 땀을 많이 흘리는 사람들이 많다. 땀이 지나치게 배출 되면 체내 수분이 부족해 혈액이 끈적해져 혈전이…