변기, 얼마나 자주 닦아야 할까?
장내 세균과 수인성 병균은 화장실에서 흔히 번식하는 미생물이다. 그 중심에 변기가 있다. 얼마나 자주 닦아야 할까? 정해진 횟수는…
화장실
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볼일 보고 손 씻는 사람 크게 늘었다...비누 사용은 미흡
용변 후 손 씻는 사람이 코로나 국면에서 크게 늘어난 것으로 나타났다. 볼일을 보고 손을 씻는 사람은 2019년 기준…
10~40대 사망원인 1위는 '손상'...추락·낙상 위험 높은 곳은?
응급실에 방문한 손상환자의 33.2%는 추락 또는 낙상이 원인이 돼 내원하는 것으로 나타났다. 낙상이 많이 발생하는 장소는 계단, 거실,…
공포 영화 못 보는 게 유전 탓?
공포 영화를 보다가 귀신이 나오면 “으악!” 소리를 지르는 건 자연스러운 일. 어떤 이는 그 상황을 즐기지만, 다른 이는…
'뇌까지 30초' 술은 우리 몸을 어떻게 바꾸나
우리사회에서 음주는 사회생활에 중요한 매개체로 사용돼 왔다. 텔레비전에서도 흡연 장면은 제한하고 있지만, 음주 장면은 그대로 내보낸다. 술을 마시는…
물 충분히 마시면 몸에 일어나는 일
우리 몸의 70% 가량은 물로 구성되어 있다. 수분이 부족하면 신진대사율 역시 크게 떨어진다. 건강한 성인이라면 평균 하루에 2리터의…
‘생각보다 더럽다’…, 수건 얼마나 자주 세탁해야 할까?
코로나로 인해 어느 때보다 위생에 관심이 많은 요즘, 그 중에서도 사람들이 가장 신경쓰는 것 중 하나가 손 씻기다.…
푹 자려면 수면 1시간 전 물 끊어라?
물은 우리 몸의 60%를 차지한다. 물을 충분히 마셔야 세포가 제대로 자라고, 노폐물이 깨끗하게 배출된다. 물은 잠에도 영향을 미친다.…
바지 입다 골절된 중년의 경우.. 꼭 필요한 ‘이 운동’은?
중년은 ‘사소한’ 동작 하나로 건강 위기를 겪을 수 있다. 바지를 입다 넘어져 엉덩이 뼈가 부러져 2개월 넘게 입원한…
오늘부터 술 끊으면 어떤 일 생길까?
성인이 자주 결심하지만 지키기 힘든 약속이 있다. 다이어트와 금주다. ‘술이 웬수’라는 생각이 들면서도 막상 끊기는 어렵다. 영국 임페리얼칼리지런던…