스트레스 받은 일 떠오르면, 씩 한번 웃어라
스트레스가 건강에 해롭다는 것은 새삼 말할 필요도 없는 사실이다. 그런데 스트레스를 생각하는 것이 스트레스를 더욱 키운다는 연구결과가…
행복
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반려견은 장수의 비결?...돈 보다 중요
장수하는 비결은 무엇일까. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사는 기본이다. 연구에 따르면 인생의 목표를 가지고 사는 것 역시 장수의…
남자는 둔감하다?...여성의 편견 5가지
여성이 남자보다 감정에 예민하다는 것이나 남자가 여자보다 외로움을 덜 탄다는 것은 사실일까. 지금까지 과학자들의 연구결과에 따르면 편견에 불과할…
몸매, 성격... 형제가 서로에게 미치는 영향
형제, 자매, 남매(이하 형제로 통칭)는 가족관계인 만큼 서로에 대한 신뢰가 굳건하다. 또 비슷한 또래이기 때문에 이 세상에서…
국내 첫 성 전문 포털 ‘속삭닷컴’ 오픈
음지에 숨어있던 성(性) 정보가 양지로 나온다. ㈜바디로(대표: 이성주)는 7일 성에 대한 정보 제공, 대화, 논쟁 등이 이뤄지는…
슬픔은 부정적 감정? 장점도 많다
사람이라면 누구나 살면서 ‘슬픔’ 감정을 느낀다. 상처를 받을 때도 있고 고독하거나 외로울 때도 있기 때문이다. 일반적으로 슬픔은…
심장병 안 걸리려면 낙관주의자 되라
옵티미스트 또는 낙천주의자로 불리는 낙관주의자는 비관이나 우울함, 불행, 이기주의, 외로움 등과는 반대되는 개념이다. 하지만 모든 것을 긍정만…
살 빼기 쉬운 나이는 25세, “자신감이 관건”
다이어트를 하기 쉬운 연령대가 따로 있을까? 영국의 한 다이어트 사이트 조사에 따르면, 25세의 여성이 체중 감량을 하기에 가장…
slowly, stop, smile... ‘현존’을 위한 요가
●김현진의 굿나잇 요가(86) 요즘 요가수련을 위해 수련실에 들어서면 분위기가 예전과 많이 달라졌다는 걸 느낀다. 전문 요가학원의 경우…
한국BMS 박혜선 대표 ‘간염 시장’ 연타석 홈런
글로벌 빅파마인 BMS는 지난해 한국에서 두 가지 도전에 직면했다. B형간염 블록버스터인 바라크루드(엔테카비르 성분)의 특허 만료와 C형간염 신약인…