“잘라내고 싶어” 유난희 하지불안증후군 호소
유명 쇼핑호스트인 유난희가 방송에서 하지불안증후군을 고백해 화제이다. 잘 때도 다리가 너무 저려 다리를 잘라내고 싶을 정도라며 고통을…
피로
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무더운 날 운동, 강도 낮추고 1시간 이내로
여름철 운동은 어떻게 해야 할까? 여름은 높은 온도와 습도가 특징이다. 이럴 때 운동을 하면 체온상승이 이어져 땀이…
강한 중독성... 또 도마 오른 프로포폴, 옥시코돈
오.남용으로 문제가 된 ‘프로포폴’이 또 도마 위에 올랐다. 수면 마취제인 프로포폴과 마약성 진통제인 옥시코돈을 불법 투약한 병.의원들이…
이메일 문자로 대화하면 부부 사이에 문제
과거와는 다른 신종 원인 간섭이 심한 시부모나 장인, 장모, 돈 문제, 말썽 많은 아이들....이런 것들은 결혼생활을 방해하는…
자꾸 깜박 깜박... 나도 번아웃 증후군?
최근 직장인들 사이에 ‘번아웃 증후군’ 이란 말이 유행하고 있다. 이는 일중독과 관련이 있다. 밤샘 근무 등 업무에 에너지를…
사타구니에도 무좀이? 여름 피부병 3가지
세균 침입해 발생 기온이 높으면서 습도가 높은 여름에는 세균이나 바이러스, 곰팡이로 인한 피부질환이 기승을 부린다. 모기에 물리거나…
나도 모르게 암으로... C형 간염 예방-관리법
가족 중에 C형 간염바이러스 보균자가 있다면 어떤 점에 유의해야 할까? C형 간염은 사람 간에 전염될 수 있다는 점에…
칫솔 치약은 대충 아무거나 쓰면 된다?
의외로 칫솔과 치약 선택에 무심한 사람이 많다. 시간과 돈을 들여 몸에 좋은 음식을 자주 먹고 다니는 사람이…
피로하고 입맛 뚝... 이럴 땐 “부추가 최고”
후덥지근한 날씨에 몸은 피로하고 입맛은 뚝 떨어지는 시기다. 이럴 때 지친 간을 다독이고 피로를 해소하는 먹을거리는 어떤…
잠도 잘만큼 잤는데... 당신이 늘 피곤한 이유
점심을 먹고 나면 노곤함이 몰려온다. 심지어 아침부터 정신이 몽롱하고 피곤한 날도 있다. 이런 날이면 보통 수면 부족이…