‘180cm·40kg대’ 홍진경, ‘이렇게’ 먹고 3kg 더 뺐다…식단 보니?
모델 겸 방송인 홍진경(48)이 파리 런웨이에 서기 위해 추가 다이어트에 돌입했다. 홍진경은 지난 26일 방송된 MBC ‘소라와 진경’에서…
템페
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"김치 하루 2번 섭취, 탈모 예방?"...발효 식품의 효과라고?
장 건강에 유익하다고 알려진 발효식품. 하지만 발효식품은 장 건강 뿐 아니라 체중 감량이나 탈모 예방 등 더 다양한…
콩과 유방암? '콩'에 대한 오해 3가지
콩은 양질의 식물성 단백질을 비롯해 각종 영양소를 함유하고 있는 슈퍼 푸드다. 하지만 최근에 콩을 대상으로 한 연구…