부부 사이 비난은 금물...구체적 행동을 말하세요
결혼과 부부 연구의 세계적 석학인 가트만 박사의 연구에 따르면 이혼 부부의 90% 이상이 ▲상대방을 평가하고 규정 짓는 비난(Criticism)…
칼럼
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성형수술로 편두통을 고친다고?
편두통은 세계 인구의 10~15% 가량이 겪는 질환입니다. 환자의 80% 가량이 일상생활에 지장을 받는다고 합니다. 그 고통은 겪어보지 않으면…
원칙 따지는 사이, 환자는 죽을 수도 있는데…
2002년 고려대안암병원에 아시아 최초로 3차원 심장 영상판독기가 설치됐고 이에 따라 부정맥의 정밀한 치료가 가능해졌다. 운이 좋았는지 당시 의료기기에…
90% 한국인이 부족한 비타민D, 나도 챙겨야 할까
한국인 결핍 영양소 1위가 무엇일까. 바로 비타민D다. 매년 국민건강영양조사에서 권장섭취량 대비 적게 먹는 영양소 1위는 비타민A지만, 비타민A는 비타민D보다…
이런 일이 자꾸 ...일상 속 가스라이팅?
사회관계망(SNS)을 통해 알게된 미성년자를 가스라이팅한 뒤 자신의 남자친구에게 성 착취 대상으로 보낸 20대 여성, 맘 카페를 차려 회원들을…
보톡스, 행복을 만드는가?...미용 넘어 우울감, 편두통 완화 효과
성형외과 일을 하며 뵙는 분들이 대개 수술이나 시술에 관심이 많다 보니 보톡스 한번 맞아본 적 없다는 분을 찾기가…
다이어트 탈모, 비오틴으로 관리될까
온라인 건강상담에서 종종 마주치는 질문이 있다. '극심한 다이어트로 인한 탈모, 비오틴을 먹으면 예방할 수 있을까'하는 궁금증이다. 결론부터 말하면,…
5만 잔의 커피, 몸의 반란에 무릎 꿇은 소설가
[허두영의 위대한 투병]
강아지상 얼굴...눈꼬리가 중요?
흔히 '강아지상' 혹은 '고양이상'이라는 말을 씁니다. 눈꼬리가 내려가면 강아지상이라고 합니다. 사실 강아지상과 고양이상은 눈꼬리에 차이가 없습니다. 왜 우리는…
효과없는 프로바이오틱스, 계속 먹어야 할까
[노윤정 약사의 건강교실]